こんにちは
ちぃぼぅこと 藤宮ちさこ です
今日の海老名は、
雨が降る寒い１日となりましたね
そんな陽気でしたが、
２時間の生放送
お耳寄せ ありがとうございました
県央ラジオ842
今週の番組テーマは
『買い替えしたい家電商品』について
3/15(金)まで同じテーマで募集中
あら♪お得！お買い物情報
マルエツ綾瀬店 [全店共通チラシ]
・3/12(火)～14(木)の３日間
・・お買い得のチラシから
ポリスインフォメーション
海老名警察署 生活安全課より
・犯罪情報１件 ご報告
地域インフォメーション
会員の皆さんが手がけた書道作品
２４点が並びます。
綾瀨市役所７階 市民展示ホールへ
足を運んでみませんか
ここで先週、
FMカオンのメールアドレスに
「ふつおた」が届いていました
ﾗｼﾞｵﾈｰﾑ♡みさばぁ さんより
いぶりがっことクリームチーズを
＜赤ワイン＞
と飲みながら
召し上がると美味しいそうですよ
ちぃぼぅは食べたことというか
メニューとして聞いたのが初めて
紹介していただきまして
ありがとうございました
今日は何の日
●スイーツの日
●だがしの日
●財布の日
●モスの日
●土曜半日,日曜休日制の日 他
今日は何の日ソング
I WISH [ モーニング娘。 ]
春風 [ ゆず ]
今日 誕生日の＜小田さくらさん/モーニング娘。メンバー＞
そして、
３月なので＜春＞を意識して、
それぞれに ちなんだ曲をセレクトしました。
・ここから 後半の１時間です・
マイトピックス
第313回 市民ホールコンサート
・日時・３月２１日(木) 12:25～12:50
・会場・綾瀬市役所 市民ホール 窓口棟1階
皆さん
ヴィオラとピアノの春を感じる演奏
綾瀨市役所で過ごしてみませんか
第１回 TSUKI
マルシェ
一昨日の日曜日 の午後[3月10日(日)]、
TSUKI CAFE さんへ行ってきました
・場所・海老名市国分寺台2-12-2
我がＦＭカオン.県央ラジオ842金曜日の
パーソナリティ大先輩すずきちほさんが
手がけられている＜トルコランプ＞との
出逢い
＜筆入れ＞＜文香＞＜新鮮なお野菜＞
そして、TSUKI CAFEさんでのランチは
＜ビビンバお弁当＞をいただきました
実は、午前中から同じ海老名市にいて、
心音 [ここね] さん の
＜シンキングボウル＞のモニターを
受けさせていただきました
シンキングボウルの音で、
低音浴そして振動によって
身体の水分に響き、全身を緩める
ちぃぼぅは、
全身の "こわばり" が 緩みました
そして、とにかく『眠い』
何か、
生まれてくる前の "羊水の中"に
いるような、心地よい感覚でした
ありがとうございました
今日の気になるレシピ
にんじんドレッシング
■材料
①にんじん 100g
②玉ねぎ 1/4個
③にんにく 1片
④オリーブオイル 50g
⑤酢 50g
⑥塩麹 50g
⑦海塩 ひとつまみ
■作り方
①にんじんと玉ねぎは小口切りに
・にんにくは半分に切りましょう。
②ブレンダーに全て入れて撹拌する。
③使う分と 取り置きする分はビンの
・容器に移し冷蔵庫で保存する。
④お好みの野菜にかけて召し上がれ
にんじんの栄養素は、
＜抗酸化作用のあるβカロテン＞
玉ねぎは、
＜血液サラサラにし高血圧予防＞
酢も入っていますから
身体が喜ぶドレッシングですよ
今週のテーマ
『学生時代の黒歴史』
について、募集していました
ﾗｼﾞｵﾈｰﾑ♡みかりん さん
料理ロボット
ﾗｼﾞｵﾈｰﾑ♡厚木の船酔い船長 さん
引越しや壊れた時以外に家電の
商品は買い替えないので冬物の
服を買います！
高価な＜料理ロボット＞から
家電ではなく日常に合った洋服
それぞれ、
ご自身が喜ぶ商品ですね～
良き出逢いとなりますように
メッセージありがとうござました
今日は "懐かしアニソンだ"と
聴いていただき有り難うございます
※今日は何の日ソング以外の曲です
・摩訶不思議アドベンチャー！ [高橋 洋樹]
・星空サイクリング [ヴァージンVS]
・ハイティーン・ブギ [近藤 真彦]
・スプリングホリデー [恵比寿マスカッツ]
・POP MASTER [水樹 奈々]
・愛をとりもどせ！[クリスタルキング]
・嵐の中で輝いて [米倉 千尋]
・けんかをやめて [河合 奈保子]
・今夜はANGEL [椎名 恵]
・CHA-LA HEAD-CHA-LA [影山 ヒロノブ]
エンディング曲
YELL [いきものがかり]
それでは 皆さん
また来週の火曜日
ラジオの電波に乗せて
ちぃぼぅの笑声お届けしま～す
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