こんにちは
水曜日の《ホッ!とタイム☆13時~》
お相手は、音楽大好き、ざまりん大好きSYOKOです
本日の県央の輪のゲストさんは、
先週のTAKAさんのところへ通う さとうこうさん
ご本人曰く 健康ヲタク
ご家族のご病気から、色々調べ、たどり着いたのがヨガ
身体が硬くても大丈夫
心の断舎利になります
病気がよりつかなくなるよう、食べ物を気をつけ、ご自身で、効き目ばっちりな肝臓デトックスジュースを、作っています。
マルシェで、売ってみたことも明日そうですが、大好評で、売り切れたそうです
身体を冷やさないようにbする事も大切で、このジュースには、生姜もばっちり入っています
薬に頼らず、病気と向き合う事ができるのは、身体には、本当にいいことなんだろうなと思いました。
それが、できるように、身体の声を聞くことも、大切ですね
午後のひとときホッとタイム☆県央の輪のコーナーは
県央の輪DX~再放送でも 聴くことが出来ますよ
土・日曜日19時〜
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それでは、毎週 水曜日13時
ホッ!とタイムで、お会いしましょうね
ざまりん大好きSYOKO
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