こんにちは音符
ちぃ坊こと 藤宮ちさこ です花

《県央ラジオ842》の2時間虹

お耳のお付き合いをしてくださって

今日も、ありがとうございましたドキドキドキドキドキドキ


早速、番組の振り返りを綴りましたので

ご覧になってみてくださいドキドキ虹おねがいラブラブ



宝石緑オープニング

 一昨日ベルAYASE 2022 綾瀬市文化会館

 フェスティバルへ 行ってきましたドキドキキラキラ


 舞台では、声優でも活躍されているラブ
 半寿女学院フォークソング部の若々しい
 4人の子がギターの音色に合わせた歌を
 披露音譜応援隊もいらっしゃいましたよビックリマーク

 ホール内では、ずーっと欲しかった
《ブタッコリー》のグッズをGETキラキラクローバーキラキラ

 その横には、鈴木ちほ さんが 沢山の
 お客様に囲まれ音譜素敵なトルコランプの
 ワークショップひらめき電球大盛況でしたよぉクラッカー

 そして、お腹を満たしてくれたのは、
《キッチンカー♡トクハチさん》の
 秋ナスと鶏の月見テリヤキ丼爆笑最高に
 美味しかったぁ!!ご馳走さまでしたドキドキ

 締めは《アロマルさん》で、エッセン
 シャルオイルを使った施術を受けさせて
 いただきましたキラキラ
 そこは、火曜日 ホッ!とタイムの前々
 パーソナリティの 亀井ひろみ さんが
 出店されていまして 癒されましたキラキラドキドキキラキラ

 これも ご縁ですね虹
 私もアロマの学びの扉 開けようかなおねがい

キラキラ 元気を分け与えていただきましたキラキラ音譜

 ありがとうございました音譜キラキラ花束キラキラ




(アップ10月9日(日)の時のショットです音譜 )


 さぁ、今週の番組テーマは、

ひらめき電球《今まで行った運動の中で

  1番 後悔した運動はありますかはてなマーク


 スポーツの秋ですが、急に運動を始めて
 運動法や、自分に合っているスポーツを
 張り切りすぎちゃって疲れちゃった爆笑
 などなど ありましたら教えてくださいベル


宝石緑あら♪お得!お買い物情報

リボンフードワン綾瀬店

 10/8(土)〜11(火) 4日間のお買い得

 セールのチラシから ご紹介。



宝石緑ポリスインフォメーション

リボン海老名警察署 生活安全課から

・犯罪情報 2件 お知らせ

 


宝石緑地域インフォメーション

リボン綾瀬市役所ホールページからお知らせ

ベル粗大ごみ について

 布団 や じゅうたん が収集所に出されて

 いることが多く、ルール違反として残さ

 れています。

『資源 と ごみ の 分け方.出し方 

 ガイドブック』の 13、14ページをご覧

 いただき、粗大ごみ の品目と出し方を

 確認してください。


【出し方1ラブラブ戸別収集】

・申込方法・電話でリサイクルプラザまで

・電話番号・0467-76-9522

・・・・・祝日の月曜日と年末年始を除く

・電話受付時間・8時30分〜17時まで

・収集日・月曜日〜金曜日

・・・・・祝日と年末年始を除く

・手数料・1個(セット)につき 700円


【出し方2ラブラブ直接 持ち込み】

・場所・綾瀬市リサイクルプラザ

・・・・・綾瀬市吉岡 1,643-1

・受付日・火曜日〜土曜日

・休 日・日曜日/月曜日/年末年始

・受付時間・9時〜12時、13時〜16時

・手数料・1個につき 300円


お問い合わせ先

・綾瀬市役所 市民環境部

  リサイクルプラザ 資源循環担当

・電話・0467-70-5667

・Fax・0467-76-9523



宝石緑今日は何の日

宝石白りんごの唄の日

宝石白ウィンクの日

宝石白国際ガールズ・デー

宝石白カミングアウトデー など


ケーキ10月11日宝石緑生まれの著名人

・1952年 歌手.俳優♡清水 健太郎さん

・1954年 女優♡高畑 淳子さん

・1973年 俳優♡金城 武さん

・1974年 俳優♡ケイン.コスギさん

・1980年 声優♡杉田 智和さん 他


ブーケ110月11日宝石緑誕生花と花言葉

・ミソハギ♡ “愛の悲しみ”

・コリウス♡ “はかない恋” “健康を願う”



宝石緑今日は何の日ソング

リボン今日は 《りんごの唄の日》なので

『りんご』のフレーズがある曲。

ピンク音符狂った果実 [アリス]


リボンコリウスの花言葉『はかない恋』という

 ことで、心に切なくジンとくる曲。

ピンク音符最後の雨 [中西 保志]



宝石緑11時の時報明けトーク

 先週、お伝えしきれませんでしたあせる


ラブレターラジオネーム♡でかまるこ さん音譜音譜


 メッセージを ご紹介虹キラキラ


 藤宮さん、こんにちは!!あっという間

 いつもやっているスポーツは、

クラシックバレエ.ジャズ.コンテンポラリー

 モダンダンス.シアターダンスなど様々な

 舞踊を学んで楽しく踊っています!と、


 ダンス学科の高校生さんはてなマーク大学生さんはてなマーク

 から、メッセージをいただきましたラブ


 これから文化祭のシーズンですが、

 その練習もあったりしたら、もうダンス

 一色で素敵だなぁ〜キラキラドキドキキラキラ

 これからも楽しみながら、学んでいって

 くださいね〜音譜


 メッセージ、

 本当に ありがとうございました花束ラブラブ



宝石緑マイトピックス

ドキドキ9月末に、綾瀬市役所で開催された

 市民ホールコンサート♡下田 朋美さん

 ピアノ演奏を鑑賞させていただけまして

 余韻に浸っている中、ツーショット写真

 まで撮ってくださいましたキラキラドキドキキラキラ


 本当に ありがとうございました花束ラブラブ

(アップ9月28日(水)の時のショットです音譜 )



 今日は、

 今月 開催の予定を お知らせします。


リボン第296回 市民ホールコンサート

・日程・10月21日(金)

・時間・12時25分〜12時50分

・会場・綾瀬市役所 市民ホール窓口棟1階


・田部井 亮 さん(リュート.弦楽器)

・田部井 まり さん(リコーダー)


♪天使のナイチンゲール

・・ヤコブ.ヴァン.エイク作曲

♪リコーダーと通奏低音の

 ためのソナタ イ短調 HWV362

・・ゲオルク.フリードリッヒ.ヘンデル作曲

(アップ10月21日(金) 12時25分〜ですよ音譜 )



リボン光♡食♡文化♡の祭典

 キラキラドキドキAyase Base side Festivalドキドキ キラキラ


 キラキラ3年ぶりキラキラの開催ですよぉラブラブビックリマークビックリマーク


 グルメ出店やステージパフォーマンス虹

 市の特性を生かした観光イベント!!

 ABF(通称)が3年ぶりに開催します。


・日程・10月29日(土)

・時間・11時〜20時まで [荒天中止]

・場所・光綾公園多目的フィールド


義理チョコステージでは、

 観客を魅了する音楽演奏やダンスを

 中心としたステージです。


義理チョコグルメでは、

 綾瀬市内の飲食店など 19店舗が出店。

 厚木基地の協力によるバーベキューや

 ホットドッグの出店もありますよ。

また、

義理チョコ大道芸パフォーマンスやABFグルメ参加

 店舗で抽選券を配布。当日に当選番号を

 発表して景品を贈呈いたします。

 その他の企画も盛りだくさん!


義理チョコ駐車場(10時30分〜21時まで)

 ①綾瀬市役所

 ②綾瀬小学校

 ③早川城山多目的広場


義理チョコシャトルバス(無料)

 運行区間・綾瀬市役所〜会場

 運行時間・10時30分〜21時

  ※20分間隔で運行予定ですラブラブ


(アップチラシベル 皆さんのお手元にもあるかな)



宝石緑今日の気になるレシピ

 

『さば と なす の みそ炒め』

リボン材料・2人分

①・さば 味噌煮缶 [1缶]

②・なす [3本]

③・ピーマン [2個]

④・しょう油 [小さじ1]

⑤・米油 [大さじ1]→お好みの油でOK

⑥・水 [缶汁と同量を用意]


リボン作り方

◇下ごしらえ(1.◇〜3.◇)

1.◇なす.ピーマンは一口大の乱切りにする

2.◇さばは缶汁と身に分け、身は粗く解す

3.◇缶汁と同量の水を足し、しょう油

・小さじ1を加えて置く

4.フライパンに 米油 大さじ1を引き

・強火で熱する。

5.なすを入れ、油がまわるまで しっかり

・炒め、ピーマンを加えてサッと炒める。

・3.◇を入れてフタをし時々 混ぜながら

・約5分蒸す。

6.なすが柔らかくなったら、さばの身を

・加え強火で水分を飛ばし炒めたら完成合格



(アップ完成ベル ナスも味噌が染みて旨し!!)



宝石緑今週のテーマ

ひらめき電球《今まで行った運動の中で

  1番後悔した運動はありますか》


手紙ラジオネーム

・・・♡厚木の船酔い船長音譜 さんドキドキ


『以前 勤めていた会社で時々、ソフト

 ボール大会があり、ピッチャーをして

 いました。その後、転勤。久しぶりに

 ソフトボール大会があって張り切って

 ピッチャーをやったら翌日、利き腕が

 痛くて動かす事が出来ませんでしたあせる


 あぁーっ分かる〜爆笑要のピッチャーキラキラ

 張り切っちゃえますよねキラキラ音譜キラキラ

 厚木の船酔い船長さんがピッチャー

 マウンドに立つ姿を今、想像して

 スタジオでニヤニヤしちゃってますラブ


 このようなフォーマル活動って大事

 ですよねラブラブ 活力が湧くので これから

 増やしていって欲しいですぅキラキラひらめき電球キラキラ


 いつも応援と、メッセージで番組を

 盛り立てくださり有り難うございますドキドキ



で、ちぃ坊の武勇伝も ひとつ照れ
 会社で有志のソフトボールチームで
 活動していた時、その仲間と富士スバル
 ラインの5合目で、キャッチボールを
 したことです。
 標高2,300mもあって空気は薄いびっくり
 2回、下投げをしただけで息苦しくて
 肩も重くなり投げられませんでした汗

 その様子を、タバコを吸いながら眺めて
 いた おじちゃま が…

『そんな所でボール投げしてっと、高山病
 になっぞぉビックリマーク!!ビックリマーク』と声をかけてくれて

 あせる爆笑あせる鍛えてもいない身体で、標高の
 高い所での運動は禁物ですよぉ!!キョロキョロ!!

 

そして、

 毎週、Instagram や Twitter に、

 『いいねハート』のリアクションをして

 いただけて嬉しいですキラキラドキドキキラキラ

 本当に、本当に、有り難うございますラブラブ



おしまいに、


お届けしました《曲》をご紹介しますルンルン

ピンク音符Only Yesterday [ザ.カーペンターズ]

ピンク音符気絶するほど悩ましい [チャー]

ピンク音符悪女 [中島 みゆき]

ピンク音符Catch Your Way [杉 真理]

ピンク音符わすれじのレイド.バック

・・・[サザンオールスターズ]

ピンク音符瞳はダイアモンド [松田 聖子]

ピンク音符狂った果実 [アリス]

ピンク音符最後の雨 [中西 保志]

ピンク音符NIGHT WALKER [松任谷 由実]

ピンク音符案山子(かかし) [さだ まさし]

ピンク音符ありがとう [JUJU]



クローバー今週のエンディング曲

ブルー音符Jumping Jack Flash

・・[ザ.ローリング ストーンズ]



来週火曜日@綾瀬市のナビゲーターは、

同じく “ちぃ坊 こと 藤宮ちさこ” ですグリーンハーツ


皆さんラブラブ

また来週、ラジオの前で逢いましょう赤薔薇



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 番 組 名 《県央の輪DX》
 放送日時《土曜日・日曜日 19時~》
 FMカオン 84.2MHz

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