きょうも番組へのおつきあい&ツイッターからの応援

おたより、メッセージなどなど!

ありがとうございました~お願いキラキラ

 

番組中はくもり空でしたが現在は肌寒い雨になっています雨

カゼなどひかないように、暖かくしてお過ごしくださいね~コーヒー

 

きょうのTwitterの写真は

綾瀬市のパン屋さんのブルーベリーデニッシュでした。

大きくて甘いブルーベリーがゴロゴロ!わたしのごほうびパンですピンクマカロンラブラブ

 

  お月様  「県央ラジオ842」 放送後記  ウサギ

 

月見今日は何の日(9月14日)

 

グリーンデークローバー

日頃の感謝をこめてお世話になっている人へ
キウイフルーツなど、緑色のフルーツを贈る日!
グリーンは元気の出る色ですね…♪(レガさんのマネ)

いまが旬のマスカットや青リンゴなどもいいですねキラキラ

 

コスモスの日コスモス

ホワイトデーから半年後の 9月14日はコスモスの開花時期。
コスモスの花を添えて、相手にふたたび気持ちを伝える日なのだそう。

みなさんは何色のコスモスが好きですか?照れ

 

何の日ソング

 むらさき音符 Green / TOKIO

 ブルー音符 秋桜 / いきものがかり

 

月見マイトピックス

 

9月11日~9月20日、かつての「敬老の日」(9月15日)の前後10日間に設定されている

「高齢者交通安全旬間」についてお話ししました。

高齢者の死亡事故の多くは

自宅から500m以内という慣れている近所で発生しています。

「普段通りの慣れた道だから大丈夫」と思うのは事故のもと。

車が来ていない、または止まったことを必ず確認してから進みましょう走る人

 

また車の運転に不安を感じたら車あせる

神奈川県警察「安全運転相談ダイヤル」へご相談ください。 電話 #8080

運転者ご本人はもちろん、ご家族からの相談も受け付けています。

 

月見きょうの気になるレシピ

 

旬の鮭をつかったアツアツ料理DASH!

「サーモンとポテトのグラタン」をご紹介しましたうお座キラキラ

 

<材料>

鮭 2切れ
玉ねぎ 1/4個
じゃがいも(中) 2つ

ゆで卵 1つ
料理酒 大さじ1
バター 10g
小麦粉 大さじ5
牛乳 250㏄
ピザ用チーズ 30g
粉チーズ  大さじ2
万能ねぎ(小口切り)  適量
塩、こしょう

 

<つくりかた>

1)鮭はサッと水洗いしてフライパンに並べる。
 料理酒を振りかけたら中火にかけ、5分ほど蒸し焼きに。
2)玉ねぎは薄切り。ゆで卵は、くし切りで4つに切る。
 じゃがいもは皮をむき、半分に切ってから5㎜幅ほどにスライスし水にさらす。
3)じゃがいもの水気を切り、耐熱皿になるべく平らに並べたらふんわりとラップをかける。
 500Wに設定した電子レンジで5分加熱し、そのまましばらく蒸らす。
 鮭は弾力が出てくるまで火を通す。あら熱が取れたら骨を取り除きながら大きめにほぐす。
4)ホワイトソースにとりかかります。
 フライパンにバターを落として熱し、バターが溶けたら玉ねぎを入れる。
 玉ねぎに火が入るまで炒める。
5)玉ねぎが透き通ってきたら小麦粉を加え、弱火のままヘラでよく炒める。
6)焦がさないように気をつけながら、牛乳を数回に分けて少しずつ加え、なじませる。
7)とろみが出てきたら塩こしょうで下味をつける。
8)グラタン皿にじゃがいもをしきつめ、ソースの半分を流しこむ。
 その上に鮭の半量ををまんべんなく並べる。
9)ソースの残り、鮭、さらにゆで卵をのせたら、ピザ用チーズをたっぷりと盛る。
 万能ねぎを散らし、最後に粉チーズをふりかける。
10)オーブンに入れ、表面がふつふつとしてチーズにこんがりと焦げ目がついたらできあがり音譜

 

*****

 

鉄道ファンのリスナーさんからのおたよりに書かれていた

来年度に開業予定の相鉄・東急直通線について

鉄道に弱い(というか極度の方向音痴…)の鈴野に、解説してくれた

おなじく鉄道ファンのミキサーせっきー! その力作を載せちゃいます・・・キラキラ

 

 

 

こだわりの色分けと仕上がりびっくり 駅に掲示されてるやつ・・・!?

 

クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー クローバー 

 

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リボン火曜日 県央ラジオ842 綾瀬市担当  鈴野まり リボン