あと5分寝ることに意味ある?
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私はある 派!

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旦那の会社が遠くて、しかも8時始まりなので

毎朝5時に起きてます。

5時に目覚ましを鳴らすのですが、あと5分!!と

時計をたたきますね。

このあと5分の睡眠は、夜間の睡眠の中でも

もっとも熟睡できてるような気がします。

何より、気持ちがいいんですよね~(^^♪


5時10分がタイムリミットなので

毎日2回、「あと、5分!」を実践しています。


あの時計のスヌーズ機能は、ほんと優れものですよね。

ちゃんと、5分おきに起こしてくれますから・・・・

誰が考えて作ってくれたのか知りませんが

素晴らしい発明だと思います\(~o~)/


仕事を辞めてから1か月

朝早起きしても、あとからいくらでも昼寝できる身分なんですが

それでも、「あと、5分!」寝るのは、やめられまへんな~











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