こんにちは^o^




まだまだ昼間は暑いですが、所々で金木犀のいい香りがして、秋は来ているんですね。





さて先月の27日は、3ヶ月に一度、乳腺科の定期検診病院





メニューは、マンモに血液検査ニヤニヤ






前回の血液検査…  中世脂肪が高めで、あまり続くなら…   少々軽く脅されて(笑)





だから次は、絶対にクリアすると固く心に誓った私パンチ!





しかしこの2日前は、オフ会で結構食べていたので、この日の夜から血液検査終わるまで、かなりセーブしましたチーン




当日は、朝7時45分に家を出て自転車




8時から血液検査(ほぼ時間どおり、いつもはもっと待たされる)



その後マンモ




そしてやっと朝食デレデレ




コンビニで、おにぎりおにぎと味噌汁を購入




やっぱ日本人  米が美味しい




五臓六腑に染み渡ります。(オーバーかな?)   






そして乳腺科の待合室に着くと、同時に私の番号が、点灯
(この時私の番が1番目だと初めて気づく)




診察室では、まず最初に触診…





そして、血液検査の結果





中世脂肪‼︎     なんと真顔





基準値内に戻ってました






でも、ギリギリの基準値なので厳重に注意されて終了…




院外薬局で、タモキシフェン90日分を処方してもらい帰宅





そして昨日は、市のガン検診に行って来ました。


{404DA75A-158B-42AD-B931-D63AB5F54EDE}


実は、集団のガン検診は初めて目




事前予約なのですが、8時過ぎに行ったら受付番号  63番…




私の後からも、次から次へと来てガン検診に対する認識が、変わったような印象を受けました。(素晴らしい事だよね)




私が受けたのは


{497FAE4A-EB68-4F56-AE03-CF2A4E601D0C}


乳がん検診は、



先週に済ませたので、パス





午後は、バリウムの影響でお腹が
サーフィン状態サーフィン




なので





お家で、まったりしていました。





検診って、行くまではなんか面倒だけど、終わると、行って良かったって気持ちになりますね。




やっぱ…空振りの三振!




見逃しは、ダメよ




こんばんは🌙



シルバーウィーク最終日…



敬老の日だったんですねびっくり




どうも私には15日の印象が強くて…(笑)




お天気は、台風の影響を受けていまいちでしたが、それなりの楽しい休日でした。





さて遅くなりましたが、13日に初めて酵素風呂を体験しました。




7月にちーばくんに誘われてから約2ヶ月やっと実現チュー





蘇我駅に10時過ぎに到着した時は、凄いどしゃ降り(その日の夜に冠水した事を知りあと少しズレていたらどうなっていた事か




ひと足先に着いた、hiro-chan、mayumiさんとも合流し、ちーばくんの華麗な運転で出発🚗



高速から山道に入り、迷う事もなく無事に到着…   心配した雨も上がりラッキーグッド!




{AFA26556-A1A3-42F2-9D06-DDE0F8005B45}


気さくで優しいお母さんに、説明を受け酵素風呂の中に……




ポカポカあったかくてデレデレ




いい気持ちもつかの間…だんだん熱くなって来て滝汗




顔に流れる汗がムズムズ笑い泣き





おいおい大丈夫かぁ と思った時休憩




もらったお水で生き返りデレデレ





後半戦スタート……



熱かったら手足を出すように言われ…




直ぐに実行爆笑




窓から入る風が心地よくて…



熱さにも慣れ親しんだ頃… 終了…




シャワーで、体についたおがくずを落とし





着替えを済ませたら、手作りの軽食割り箸をいただきました。



体は、ポカポカ…



顔は、私が人一倍赤くて(笑)ちゅー




汗を沢山かいてとっても気持ち良かった




そしてお昼は、ちーばくんが予約してくれたお店でランチナイフとフォーク


{5DC5A8F1-2592-477F-B433-83E8D77762A6}


楽しいお食事のあとは、アウトレットモールをお散歩して… 再びおしゃべりタイム



みんなが温かい飲み物コーヒーを頼んだけど、私は冷たいジュースジュース




話は尽きる事なく…あっという間に楽しい時間は終了…




身体も、お腹も、気持ちも癒された素敵な1日でした。





そして、17日は、JRの車両センター祭りに行って来ました。


{47EA5CE7-4628-4F6C-930D-36D28373B812}


鉄道ファンではありませんが、普段は見られない場所に入れるので、家族連れで賑わってました。


駅弁の販売もしていて購入🍱
(写真は撮り忘れました




今も、台風の影響で雨が降っています



このまま何事もなく無事に過ぎてほしいです。














こんにちは^o^




用がない限り外出はしたくないですが





そういう時に限って市役所、郵便局など行かなくちゃならない事があって…




物事はうまく運びませんねショボーン




8月7日は、ジャパンキャンサーフォーラム のイベントがある日本橋へ行って来ましたニコニコ





初めての場所はいつも迷うのですが、今回も迷いながら到着笑い泣き




エスカレーターで上がると、左側には行列が…    凄いなぁと思いふと前を見ると
ローズウッド赤薔薇さん…おねがい


席まで案内してもらい無事到着チュー




乳がんの会場はすでに満席で、立ち見の方も沢山いましたびっくり




案内された席は、前から2番目の特等席




事前に席を確保してくれた、hiro-chan、mayumiさんに、感謝🙏



乳がんのセミナーの内容は



●   乳癌学会学術総会まとめ今年の新着トピックス

●   薬物療法1ホルモン陽性乳がんの治療

●   HER2陽性乳がん、トリプルネガティヴ乳がんの薬物療法

●  会場からのQ&A



の内容でした。



会場には、haruさんもいて爆笑半年振りの嬉しい再会



セミナーの後は、mayumiさんが予約してくれたお店でランチナイフとフォーク



 
{2ADE898E-F51D-43B4-8D9E-D3336CF124ED}


プチ同窓会になって楽しかった爆笑



hiro-chanとharuさんとは、ここでお別れして、私はmayumiさんと大人倶楽部の同窓会へ地下鉄



場所を知らない私は、小さなmayumiさんの側を背後霊(笑)のように着いて行き二次会の会場へ到着…




初めてましての方…  お久しぶりの嬉しい再会の方など……  あっという間の楽しい時間でした照れ


{F7AAA412-447F-4900-B48D-A8A10840DE90}



帰りは、
東京駅で一人になった私……



ふと周りを見て目



お土産を買いたい衝動に……てへぺろ



1時間ほどウロウロしながら、お土産を購入…



荷物がいっぱいになり帰りの電車は、
グリーン車に乗車電車




着いた時はすでに真っ暗🌌てへぺろ




今回も皆さんに、元気と安心を頂いて有意義な時間を過ごす事が出来ました。
大人倶楽部は、大人数の為お話出来なかった方も…  残念でしたが、次回のお楽しみという事で宜しくお願いします。👍


皆さんに感謝流れ星