こんばんはーー、
今朝は曇天でしたが午後から小雨が
降っていました♡
さて、
4月も残り数日となり
今週末からの黄金週間に備えて
帰省や旅の準備をされている方も多いと
思います
我が家は
・カレンダー通りの休み日程
・実家は車で数分
・普段から出不精
という事もあり、
わざわざ人混みに向かう事もなく
例年どおりに
家でまったり過ごします
（わたしは絶賛、捨て活と大掃除💪）
これは、ジモティーに出品します。
衣替えと同時に断捨離。
ということで、
もう今月に入ってから
ゴミ袋換算だと15袋以上✨
そして、
・数年使った布団を2組
・パパのパソコン机
・古いテレビとテレビ台
・ぷち引越しの段ボール（ごっそり）
・古くなった掃除機
などなども、
順次部屋から送り出して行きます
（明日は布団が送り出される
）
そう！
お正月の門松の「鉢の部分に」あった
『砂利』の処分に困っていたのですが
（＝土や砂は処理困難ゴミなんです
。
近所の公園とか空き地に勝手に
捨ててはいけません）
調べてみたところ
最寄りのゴミステーションで
有料回収して下さり
ひと鉢（200弱）✖️2で
約400円で片が着いた♡ので、
良かった、良かった
（来年からも、ここで処分してもらおうと
思います✨）
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（公式よりお写真お借りしました）
新調したジム着たち✨（ワイルド💕）
えっとですね、
ジム通いも約10日の間に3回通えまして
（ペースとしては週イチを目安に）
初回なんて、
マシーン2台で筋肉痛
だったのに（笑）
▪︎2回目は、
マシーン十数台を1巡りしても
特に問題なく♡
▪︎さらに3回目はそれを2巡りしましたが
同じく特に問題なく、、、
って、
おばちゃん（わたし）の順応性
高過ぎることない⁉️
もはや、
伸び代しかない♡ので
今週からもこのペースで
通いたいと思っています
（＝ジャージ代の元を取らねば！
）
往診先の
97歳と96歳の女子の
腓腹筋のすごさ、ガチ半端ない！！
ので、
わたしも見習って
筋肉💪鍛えたいと思う次第✨
やっぱりですね、
ご長寿からの学びは
▪︎家事（特に炊事と洗濯畳み、お掃除）は
本当にアタマと筋肉トレーニングに最適。
▪︎農家さん最強♡
（足腰の筋肉、ハンパない！！）
ということで、
今流行りの
▪︎ハンガー収納
（お洗濯を畳まない派、という意味）
▪︎お掃除ロボット、食洗機
（楽家事派の人気家電）
は、恐らく一生使わないと
思っている、わたしでした✨
若い時の楽は、
老後の筋肉負債としてやってくる
んだなぁーーーと。
（お元気過ぎるご長寿からの学び✨）
何ならこのスタイルでジムに行きたい
（公式よりお写真お借りしました）
さて、
今週も元気にガサゴソして
黄金週間明けくらいにまた
ごっそりとまとめて
不用品を送り出したいと思います
皆様もぜひ隙間時間に
ガサゴソ進めてみてください♡
