こんばんはーー、
ほんとあっという間に7月も下旬近く
オリンピックの開会式で
連休みたいですけれども
こどもは夏休み、そして
わたし（の仕事）はカレンダー関係ない
ので、『近所の運動会✨』くらいの
テンションなのが現実かなぁと
さて、
そんな日曜日は
朝からお洗濯をガシガシッと回し、
トイレ、洗面所、台所をゴシゴシ
家中に掃除機をかけて、と
【リセットの日✨】
あとは、
のんびりとお昼寝をしたり、
車で言うところの
【定期点検✨】みたいな
ものだなぁーと
＊
＊
そう！
断捨離のやましたさん、
わたしの同級生の
たまちゃん、
↑
いずれも
お片付け（お掃除）を生業に
ご活躍されていますが
ブログ記事を拝見するに、
「カラダのメンテナンス」を
傍に於いていた、
みたいなことが書いてありました。
（そっかー、
仕事が忙しいと【何かが後回しに】
なるんだねー、）
それも
自分のメンテナンス！！
というのが、
もの凄く意外でした
最近の女子は
忙し過ぎるのよね！
きっと✨
＊
＊
学生さんや会社勤めであれば
（半ば強制的にも）
検診なり、諸々で
定期的なチェックをするだろう
けれども、
専業主婦の方とか？
ひとりで起業されている方って
ついつい
後回しになってしまい
ますよね
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わたしはですね、
定期的に（毎年）
目の検診をしています
（そもそも、裸眼でマサイ族並みの
視力なんですけれども
）
つい土曜日は
歯科検診に行ってきました✨
（ついでにクリーニングも
してもらって）それをキープすべく
塩で歯磨きしています
（塩って万能よね！）
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そういえば、
食生活を整えていたら
（鰻とかスタバとかしてる割に笑）
7月の2週間で体重が1てん5キロも
減っていて、びっくり
（現在43キロ台、158センチ）
特に何かを
制限はしてないし
食べたいものを食べるから
やっぱり
『食べ方』って大事だなぁと！
日曜日でなくても
【曜日を決めて、リセット✨】
って、おすすめです。
何事も
溜めない方が回復が
速いですよね
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↓これ、乗ってみたいなー♡
【お客様は、お姫様✨】って、すごい世界観
ケンティー担さんで満車よね！
