こんばんはーー、
節分も過ぎて少しずつ春に近づいて
きましたね
さて、
「調べ物ならYouTube！」じゃないけれど
今や個人に1チャンネルの勢いで
何でも教えてくれる
便利な時代です＾＾
わたしは「視覚優位」なので
（音声だけよりも）
画面を見ていたいので
YouTubeはもってこい♡
↓昨夜流れてきた動画✨
これくらい簡単な方がいいね！
そしてこれ♡
これ、すごい！！
（その前に我が家にはフープロがないけど
）
）なるほどねー。
これは↑やってみたい♡
↓私のやり方、全然ダメだった時のショーゲキ
皆さんはどんなYouTubeを
見てるんだろう
先のお料理動画の主さん。
みんなすごいなぁー！
（私が動画開設しても、視聴者3人とかで←
終わりそうです＾＾✨）
あははは
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そう！
半日断食（16時間断食）
恐ろしいくらいにめっちゃ余裕
なんですけれども。
特に陽転反応もないので
（普段からデトックスしてる）って
ことなんですかね
明日のお弁当用に
ジャガを茹でて、挽肉を炒めて
【コロッケのタネ】を
作りました！ 一晩寝かせて
明日朝に揚げます（笑）
↑朝イチから揚げものをするひと
そう！
大まかに1日2食（昼と夜）になったので
↑
↑
単純計算だと
1年で360回以上減ると思うと
食べるもの、今日は
何にしようーー♡って
楽しみになりますよね
幸いに
食事に制限はかけてないので
「今、食べたいもの♡」を
食べることにしています＾＾✨
本日は、
（英会話レッスン後に直ぐ食べれるもので✨）
焼そば、わかさぎの南蛮漬け、
デザートはいちご🍓にしました♡
南雲先生といえばごぼう茶、
ごぼう茶は毎日飲んでいます＾＾
（カフェインが苦手なので）
ごぼう、桑の葉、
オレンジピール、のお茶を毎日✨
飲んでいます。
カジサック家はいつも楽しそうだね♡
ルーロー飯、とかチキンカレー、食べてみたい♫
