こんばんはーー、
もう気分は春ですね♡
今日はですね
なんと18時間断食くらい
（18時から今日のお昼まで）
間隔が空いていましたけど、
まったくもって余裕だなぁと
水分とミネラルは大事なので
適宜補給✨
しています！！
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そして、
お昼過ぎからは
ガサゴソとお片付け＆お掃除を
しました。
お腹と同様に
「リセット」
って大事ですよね！
出したモノは仕舞う
↑これを毎晩しておけば
お掃除なんてあっという間に
終わるから
めっちゃ可愛い、フリーゼちゃん♡
このアフロがさいこーー！！
月曜日の「ウチ断捨離しました！」
でも、
1ルームそして2LDKのお部屋に
てんこ盛りにモノが積んで
ありましたね
こちらは娘さんの自宅1ルームのお部屋。
をするお部屋です。
机はモノ置き
、←あるある
、←あるある（机が無い方が整うのにね♡）
ゴミ袋に数十＆長年溜め込んだ雑誌を断捨離です
さて、
どれくらいスッキリされたのかは
ぜひティーバにてご覧ください
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客観的にみて
ビフォーの状態で
ストレスを溜めずに生活する、って
ことの方が
至難の技じゃないですか？
なのに、
自分の家となると
▪️モノを山積みにしたり
▪️開かずの扉があったり
▪️雑誌もしこたま溜め込んだり
▪️ひと月以上、掃除してない場所が
あちこち
が【景色化】してるのが
今の日本の住宅事情なのでは？
って思うんです。
自宅だけじゃなくて
オフィスであったり、職場も
気付けば【モノ置き】に
なったり
していませんか
現代の抱える、
オモテから見えない問題
なんじゃないかなー、
って真面目に思う次第です
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↓これじゃぁ「さらに」病気になるわ
思うに「ゴミ袋を広げて、そこに突っこんで
いったら」床に散乱しないのに、って思うだけど。
そう！
最近思うんですけれども
スーパーへの買い物って
「あー今日行かんと（食材）無いわー」
」って思う、
2日か3日後に行くのが
実はいいんじゃないかなぁと♡
一見「無い」ように見えても
何かしら作れるものって有るんです
そして、
何ヶ月も入れっぱなしの冷凍庫食材とか
今週で一掃しちゃおう♡
くらい、使い切った方がいい
ですよねー
（冷凍にも期限はあるから）
↑
↑
これも【半日断食】に似てますよね！
（＝起きている時間の半分を断食する）
「空腹のその少し先に、
カラダお掃除のスイッチ✨
があるので、
「16時間断食」らしいです、はい
めめ、お仕事順調ですね！
（ツルツルといえばしょっぴーのイメージ
だけど
）めめの御御足もツルピカ✨だった♡
）めめの御御足もツルピカ✨だった♡
滝沢歌舞伎2021も楽しみですね
今年の夏は
「ラウールがひと月以上も近所に住んでいる」とか
←ヲタの解釈（笑）楽しみすぎです＾＾✨
