年内も残すはあと8日あまり！
【無意識のクセ】
部屋を、
部屋に♡
今朝もびゅーんと換気をしたあとに
家中の床の水拭きと
レースカーテンをジャブジャブ
潜在（深い）意識の
「さらに奥の方の意識」があって
よく（根拠や理由は分かんないけど）
『何となく、これ♡』という、
その「これ♡」の基準（フィルター）
となっている部分だそうです。
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基本的に「何も考えていない」←
わたしは
ほぼ行き当たりバッタリ。
「なんで？！」（そうしたの？）と
こどもに笑われるけども
（特に理由はない、）
というのが正解です。
です。断捨離の際の取捨選択も
「手に持つ前から決まって」
いるので、
悩むことがまずありません
↑
この「手に持つ前から」が
潜在意識の【さらに奥の意識】
の仕業です✨
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『行動の順番』って
意外にも「筋肉→脳」であって
（脳で司令した結果が手を動かす
っていうことではなく）
そして
【自信】というのは
「肯定感」と【自己決断】
が構成要素だそうです。
「自分で決め、行動して、達成した」
↑
↑
断捨離って
この【自己決断】の練習に
なりますよねー
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そう言う観点からみても
断捨離って
「ひとりでやって、なんぼ」
（ひとりで決めれた）
ことにこそ意味がある、
んだなぁと♡
自信がない、というときに
「自己肯定感」にばかり
目が行きますが
、
、「自分で決めてこなかったから
自信が育ってない、」だけ。
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「このシャツ、いま捨てる！」
これが決断。
↓
明日の可燃ゴミもしくは
次の廃品回収に「出す（行動）」
↓
実際、
目の前から確実に
シャツ1枚分スッキリ
「達成感！」
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これの繰り返しです。
今めっちゃステキそうに見える
誰かのお部屋だって
この繰り返しをしてきた、だけ
（今もしているなう）なんだねー
無意識のクセ✨
例えば
・先送り（あとで、こんど、いつか）
・そう決めている
（埃や荷物では死なないでしょ
）
）・誰かの決断がないと露頭に迷う
（ママが決めてくれた○○）
・自分は（これこれ）できない
（って「決めて」いる）
↑
↑
自分がどういう「クセ」を
持っているかを知るには
目の前の景色（お部屋に）
「その答え」がそのまま現れています
と、数多の本に書いて
ありますもんね
↓家掘りで出てキタ！から
日常的に使うことにしました♡
＝既に決めている自分の世界、基準、思考
可能性、枠！
そもそも、
なんで「そんなこと」決めてるの？
？って疑問ですが
1日のうちに
ひとって数万回の決断を繰り返すから
（脳が疲弊しないために）
ほとんどのことは「パターン」を
（過去の経験の中で）決めていて、
その状況になれば
自動で振り分ける＝
【これを選ぶことに決めている】
この【かっこの部分】が
自分の無意識（の基準、クセ）
だそうです
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クセに気づいたら、
変えて行けばいい♡
いつかを「今日」に変えて
あとでを「今（捨てる）」に変えて
部屋を、部屋に♡わたしも今までに
数多（ほとんど）のお片付け本を
読み込んでいますが、
（こころや身体が病んで部屋が荒む
のではなく）
『部屋の荒みが先！』
それがやがて
肉体やこころを蝕む
と言い切ってるもの多いよね
どんなに
浅い部分の自分（意識）を鼓舞しても
（奥ーーーーの方の自分で決めていたら）
現実は何も変わらないと思うので
目を背けずに
お部屋（＝本当の自分、現実）と
向き合ってみる、ってことは
これからの長い人生で
大事なことだと思っています
お部屋であって、
お部屋でない。
「自分の棚卸し」なんだねー♡
」なんだねー♡