こんにちは🎵
今日も灼熱猛暑です😱
昨日の車の外気温
凄く暑かった〰️💦💦
車って暑い😱😱😱
帰って来てから
これを足の裏とか膝の裏を冷やしました☺️
熱が身体に籠っちゃって😱
毎年だけど兎に角紫外線が凄まじい。
紫外線を避けたいけど多少は浴びちゃうから
出来るだけ防御したいけどね😱
夏の対策で冬フケるから。
内側からのケア大事です☺️
シミも増やしたくないし
くすみも取り除きたいから！
紫外線浴びちゃっても代謝をあげれば
蓄積避けられる。
聖子ちゃん肌には叶わないけどね💦💦💦
すずは窓際好きねー😆😆😆
今日はかおるちゃんは事務所。
少しめまいもあるから
ゆっくりします。
フォローの皆様も熱中症等々
体調気をつけて下さい😌