今日で術後46日かぁ。
1ヶ月半で…。
術前の人生と全く変わってしまった…。
顔面は、朝に強くてまだこんなに腫れてるの？と思うけどむくみですかね…。
夕方になってやっとこひいてきます。
↓今日の朝です。
↓術後24日 これは夕方4時頃の写真ですが。
見比べると朝は本当にむくみがすごいな💦
上の歯茎の奥の方は感覚がほぼありません。
頬は触っている感覚はありますが、頬の内側（口の中）は強ばっている感じと矯正装置があるからというのもありますが、それ以上になんか違和感があります。
矯正装置とれてもこの違和感が無くならなかったら…。
ほんとに不安です…。
術直後は冷やしても良いけど、術後はしこりになるから冷やすのはNG。
循環を良くするように冷やさないことが良いと大学病院の先生に言われたとYouTubeで話されている方がいました。
なので冷房や扇風機の風などにあまり直接当たらないようにしていますが、寝ているときなどは難しいですね💦💦
頬や顎を温めるグッズを友達からいただき使っています。すごくありがたい💦
ありがとう
💦
レンジで500Wで30秒温めて、頬や顎に当ててます。
あまり同じ部位を、温めると顎のプレートが熱をもってしまうかもしれないので、（通っていた鍼治療の先生に、お灸は↑の理由でやらないほうが良いと言われたことを思い出しました。）
左右交互にやったり頬、顎に交互にやったりしています。
小豆の香りに癒やされます。
