月〜土曜日までインスタで
朝ライブやってます
(6:45ごろから)
✨ 不安を手放しチャレンジしよう✨
今日は不安の90%は起こらない、
といったお話をさせて頂きました🌈
✨まとめ✨
未来の不安
↓
動けない
↓
いいこともそうでないことも起こらない
↓
運（巡り合わせ）の停滞
↓
結局不安なまま🫠
✨私の実践編✨
今起こっていないことは
起こるとは限らない…と気がついたので
↓
まずやってみた
↓
・やってみたらできた→OK🙆♀️
・やっぱりできない事もある→理由は何か、を考える🤔（失敗したらどうしよう、とか）
↓
出来ない場合、どうしてできないのか、
さらに考える、そして今はもうそれはない、ことを理解して手放す🌿
🌸🌸🌸
子供さんの場合、年代にもよると思いますが視点を変えてあげる、遊びを取り入れる、どうしてできないか、優しく話を聞いてみてください。ただ聞くだけ、です。
「そっか、そう思ってたんだね辛かったね(やだったよね)」
で大丈夫👌✨
もしかしたら親御さんにも言うのが勇気がいることかも知れません。
話してくれた事に感謝をしてください🥺💖
そして、もしかするとご自身の子供の頃と被る方もいらっしゃるかも知れません。
子供の頃のご自身を抱きしめるような感覚で、スキンシップが取れればハグしてあげる、子供さんの出来ない気持ち、を尊重してあげてください。
子供さんにとって、親御さんがありのまま受け止めてくれる、大丈夫だよ、といってくれる事は最大のパワーになりますので、大きな気持ちで見守ってあげてください☺️✨
そして、できたら目一杯褒める、できなくてもチャレンジ出来たことを褒めてあげる。チャレンジは具体的に動く事だけではなく、調べる、考える、もチャレンジです✨
穏やかに明るく✨きっとご本人は自分ができなかった事が悔しかったり、ダメなんだ〜って思っちゃったりしてると思うから、その気持ちにゆっくりゆったり寄り添ってあげてくださいね💖
何かの参考になりましたなら幸いです✨
そして、木龍さんの手放しヒーリング✨🌳🐉✨💖
さらに、今日の Happy Message🌈
皆さま良い一日を✨
🌸🌸🌸🌸🌸
