漢方＋整体サロン りんどう

先週までの根詰め作業のツケ


できるだけ払拭すべく
りんどうさんの整体　受けてみました




先ずは問診票に　書き込んで・・・

さらに細かくチェックを受けます
全身の疲労があるので　全身コースで☆

施術ベッドは４つ
整体院と違って　カーテンとかの仕切りがおしゃれ

こちらに通されまして

まずは　身体のあちこちのバランスを見ます

歪みがあるのか
ねじれがあるのか
どちらが突っ張っててどちらがゆるんでるのか
筋肉の付き方
足裏への体重の乗り方
腰から首へのS字カーブ具合などなど



骨盤の一番太いところも　計測します

私の場合
右肩下がり
腰回りは　左がゆるんで右が突っ張ってて
ヒップや太ももは　筋肉はけっこうしっかりついているけど
内側より外側の方が発達して　ちょっと外重心（特に右）
S字カーブはちょい扁平気味




施術ベッドにうつぶせに寝転んだら
まずは　身体を温めます

これね
温めたトルマリン鉱石が詰まっていて
じんわりポカポカと　身体の内側まで温まります
気持ちよいっ




温め終わったら
ふくらはぎから　ほぐしていくのですが
「デスクワークばかりの割に　むくみはないですね♡」と優しくしてもらってるのに　い・・・痛い

自分で　滞ってるのが分かる位　コリっとしてる部位があって
最近そういえば自分でマッサージしてなかったなぁと　反省

丹念に　ほぐしてもらい
足の裏も　いた気持ち良く　ほぐされました



ふくらはぎは　第二の心臓とかいうじゃないですか



下に降りた血液を
重力に逆らい
上に戻すポンプの役目をするところです
（ココがひんやりとか　ダメですよ）



この凝りをほぐしただけで
もう全身が　ほんのり汗ばむくらいに　ポカポカ





このあと
腰回りをほぐし
背中をほぐし
骨盤を正しい位置に修正

背中の筋肉をほぐすのが
ヤバかったです　笑
凝り過ぎてる:*:・(￣∀￣)・:*:





で　最後に座ってチェック
&
立って骨盤周りの計測

骨盤周りは７８cm⇒７７．５cmと　ちょい細くなってました





あともうちょっと骨盤を立てて座るよう　指導を受け
それを背筋ではなく　太ももの内転筋と膣の引き上げで行うよう
アドバイスを受けました

内側の筋肉　大事ですな(￣▽+￣*)





骨盤は　閉めればいいという訳ではないし
一ヶ月内でゆるんだり締まったりしてるから
変化のあるものだけど

後屈して広がったまま　筋肉もへんにゆるみつつ凝ってて
動きが悪くなっている人が多いのではないかと思うので
多分　みんな　自分が思ってるよりもお尻はちっちゃいよ









そしてこの日
ちょうど　美子さんのお誕生日で
みんなでサプライズ☆

裏口からそっと侵入し　電気をいきなり全部消したので
「悪魔が来たー」とめっちゃ怖がってた美子さん
リアクションが　いちいち可愛くて　一緒にいると元気が出ます

わたし　施術後で　ポヤーっとしとります　笑



「みんないいこなの」と美子さんがおっしゃる通り
スタッフさん達　和気あいあいと仲良くて
職場としての雰囲気も良いです

私の受けた全身セラピーのほか
ふくらはぎセラピー
骨盤セラピー　も　あります

必要に応じておすすめする漢方薬のお取り扱いも
ありますです

でも一番人気は　こうのとりセラピーかな？
不妊治療に疲れ果てて　辿りついた・・・という方が
結構いらっしゃる気がします

病院では　体外受精や排卵誘発はしてくれても
肝心の　着床できる子宮内の環境づくり・母体づくりを指導してくれないんですね

冷えてたり
血流が悪かったり
ストレスがあったりすれば
せっかくの受精卵が
流れてしまう一因になるのになぁ

りんどうは
身体を内側から整えて
心のサポートもしてくれる
心強いサロンです

お子様と一緒に来られても大丈夫☆
スタッフがその間　見ております

病院の不妊治療を受ける前に
一度　ご相談ください

いろんなセミナーも　開催しておりますヨ

中央区桜坂１－６－９
092-718-2882
9:00～19:00