みなさまこんばんは
神宮へカウントダウンしに行ったり
正月の福袋売ったりで
ご挨拶が遅れましたが
気ままな自己満ブロク
今年もよろしくお願いします
さーて
今日はコチラ
【病気にならない免疫生活のすすめ】
（安保徹／中経の文庫）
これは健康について
かなりやさしい～く
噛み砕いた内容です
普段の生活習慣が
体に及ぼす影響
精神状態と健康状態の
密接な関係
どれをとっても
あなたの体のことを言ってるのよ
と言われてるようで
ドキっとしますな
まずは体で起こってること
かしこーい体が持つメカニズム
初級編ってとこです
不調があるなら病院に行くのも
薬局で薬を買うのも
大事をとって休息するのも
アロマやハーブを取り入れるのも
ホメオパシーを使うのも
選択のひとつ
ただ原因はわかっていたほうがいい
選択肢も多い方がいい
その大前提として
まずは自分の体を知ること
健康じゃなきゃ
楽しいこと好きなこと
できないもんねぇ～
viva健康
ばーい
神宮へカウントダウンしに行ったり
正月の福袋売ったりで
ご挨拶が遅れましたが
気ままな自己満ブロク
今年もよろしくお願いします
さーて
今日はコチラ
【病気にならない免疫生活のすすめ】
（安保徹／中経の文庫）
これは健康について
かなりやさしい～く
噛み砕いた内容です
普段の生活習慣が
体に及ぼす影響
精神状態と健康状態の
密接な関係
どれをとっても
あなたの体のことを言ってるのよ
と言われてるようで
ドキっとしますな
まずは体で起こってること
かしこーい体が持つメカニズム
初級編ってとこです
不調があるなら病院に行くのも
薬局で薬を買うのも
大事をとって休息するのも
アロマやハーブを取り入れるのも
ホメオパシーを使うのも
選択のひとつ
ただ原因はわかっていたほうがいい
選択肢も多い方がいい
その大前提として
まずは自分の体を知ること
健康じゃなきゃ
楽しいこと好きなこと
できないもんねぇ～
viva健康
ばーい