放置手帳

今日は長女を幼稚園に送ってからセリアに直行
しかしまだオープン前だったので、そこから歩いて２０分のダイソーへｗ

本命はセリアなのでダイソーで欲しかった物はプリンタの詰め替えインクのみ。
そのインクも対応してるのかよくわからなくて・・・結局何も買わずにもう一度セリアへ

どなたかのブログで　セリアに新しいマステが入荷されたことを知ったので
とりあえず本命はマステ
他にも手帳やスクラップで遊べる素材をいくつか買ったら全部で２４点になってました



先ほど帰宅して家の中を見渡してみると超絶カオスでした

洗濯機が終わる前に出たから当然　干す作業もあり
キッチンの洗い物もそのまんま

たくさん買ったのはいいものの
いつになったら趣味の時間が取れるのかは謎です

来年の手帳

ほとんどの年は無印の手帳を買ってアレンジしていたんだけど
今年は近所のファミマでも入荷してなくて店舗に行くのも億劫だし
なるべく似たようような商品を探していたら


これが一番近いかなぁ、と。

近所の書店で購入しました

ウィークリーの右ページがフリーなのが使いやすくて

これから年甲斐もなくります

2012年能率ダイアリー手帳王様のブランチ×ペイジェムB6ウィークリー3　ライトピンク2244

￥1,701

楽天

ダイエット

ブログネタ：ダイエットしてる？ 参加中


ダイエット・・・まさにタイムリーですｗ

今年第期のダイエット突入してます
期は今年の３・４月　思い立って始めたら最初の５日で３キロ落とせて
そこから停滞・・・（ホメオスタシスがなんちゃら）

その後にたまたま風邪をひき、一時中断していたらそのままダラダラと時が過ぎて
見事リバウンド

私が一番効果を感じるのはGI値６０以下を守る低インシュリンダイエット
どうやら体質に合うみたいで続けやすいです

運動やサプリはオマケ的にやってます

でもただでさえ基礎代謝が低いのに、これからますます冷えて代謝が落ちるのがネック
やっぱり運動をもう少しプラスしようかな・・・

仲良し同級生Tがオススメするのは「スローラン」「ベアフット」
だそうです

Tは私とほぼ同時にダイエット＆トレーニングを始めて
体重も落ちたけど体脂肪率を１６％から７％あたりまで落とした達人

羨ましいけどダイエット仲間がいると励みになりますね

でも情報交換トークしてるほど


まだまだ期始めたばかりだけど今回こそ挫折しないようにがんばります