ふと気がつくと運動不足な日々
小さい頃からやっていた縦の開脚
出来るかどうか恐る恐るやってみました。
どうにかできました。
足が角度かなんかの関係で細く写っていますが
現実とは違います。
そこに至る姿勢が面白くて。。。
なんか笑える。。。
鳩のポーズも久しぶりにしましたら。。。
最初キツくて。。。
でた！本来の太さ
ふてぶてしさ満載
でもやるほどに柔らかくなってきて
このポーズって角度によってニュアンスがすごく違ってみえるし
めっちゃ見るのが面白い！
鳩のポーズって画像検索すると
スレンダーで美しい方のポーズがいっぱいあって
でもみなさんそれぞれに個性があって
こんなに見応えあるとはと
自分でやってみて気づきました。
私のポーズはインドの象の神様みたいな感じですが。
そうそう、ガネーシャ。
開脚の動画撮ってみましたよ。
最初は余裕なくて
最後のは微笑みながらやってます。
もっと柔らかくできるようになればいいな。
なんでいちいち撮るねん ですが
撮るとよくわかっていいですね。
って私お祭り騒ぎみたいにガッとやって
あとはしーんってなるので
淡々と粛々と運動をしなきゃですね 笑笑
すみません。
先ほど下書きの段階でアップしてしまい
コメントやいいね いただいておりました。
大変失礼いたしました。
できましたらこちらに。。。
って厚かましいですが。。。
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