2日から倶楽部MAKI5期が始まって、昨日は新たに
お仲間が入ってきてくれました
パニック症になってからは、
病気を治すことが
不安感をなくすことが
電車やバスに乗れることが
1人で外出できるようになることが生きる
目的になっていました。
そうすれば、家族にも誰にも迷惑をかけないでいられると
そうすれば、自由になってなんでも好きなことが出来て楽しくなると思っていました。
でもね。
わたしの本当の願いは、
生き生きと命を輝かせたいでした。
人生を楽しみたい。
幸せを感じたい！
家の中でなるべくストレスのないように、限られた人とだけ接していたら、発作はこなくて安心安全かもしれないけれど、
命は輝いていませんでした。
安心安全な家にいても、いろんなことが起こって
、時には強い不安感に襲われました
今年 ひとつめのふうせんかずらのふうせん
病気を治すこと
電車が怖くなくなること
不安感がなくなること
を目的にしないで、
どう生きたいかを目的にしてみると
違う方向が見えてきます。
幸せに楽しく生きたいんじゃないのかな？
人それぞれだと思うのだけど。
幸せになりたいはみんな共通じゃないかなぁ。
今もわたしは、電車も発作も1人で外出も怖いままだけど、
楽しい！
うれしい！
幸せ！
もいっぱい感じて、生き生きと生きています。
病気が治ったら、幸せになれると思い込んでいたけれど、
病気が治っても治らなくても
幸せはここにありました。
パニック症を治さなくちゃー
という、エネルギーを
パニック症のままで、楽しいことを
やりたいことをやる方に使ってみること。
そんな生き方もあるよ
倶楽部MAKIでは、随時 お仲間を募集しています
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8月 ８日１５日 １３時～
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