冬には冬を

先日の娘との散歩の時、
わたしは、「春を探そう！」って、娘に言いました。

そして、見つけたのが、これ

娘は、「1月なんだから、春なんてないよ」って

素っ気なく言っていたので、

「ほら、あったじゃん」と子ども相手に得意げになったわたし

でも、冬には冬を味わえばいいね。

寒くて、身体も心もなんだか、重たくて。

太陽がでない日は、もー　ファンヒーターの前から

動けない。

春は必ず　巡ってくるから、

ファンヒーターを相棒にして、寝転がっていたらいいね。

若い頃は、ダウンして、ひと月くらい寝込んでいられたんだけど、

ここ数年は寝込んで横になってると、2、3日で腰が痛くなってきて、寝てばかりもいらない

気持ちが落ちてる時は、

早く

早くって、気持ちを上げたくなるんだけど。

そのままでいいよって、自分に声をかけてあげると、

ふっと軽くなったりします。