こんにちは、はやしかおるです
昨日で今年の半分が終わりましたね
いかがお過ごしでしたか
本日は未明の大雨で
ちょっと寝不足気味の方も多いのではないでしょうか
大雨による被害が出ていなければいいですが
先日散歩していたら
川の中州に大きなカメがいて
気持ちよさそうに日光浴をしていました
数日後も散歩していたら
先日見たと思われる同じカメが
少し下流のところで発見
今朝も
そのカメは流されずに
ちゃんとどこか陸地に上がって
避難しているかなあ
と気になっていたところです
きっと大丈夫なはず
今年も残り半分
健やかに
心穏やかに過ごしたいものです
さてさて今回は
先日消してしまっていた
７・８月に幼児体育あそびで踊る予定の
YouTube動画を掲載します
涼しげなサンバのリズムにのって
海の生き物たちになりきって
楽しく踊りましょう
サンマ
、サバ
、サメ🦈に
ホタテにワカメ
イルカ
とクジラ🐳と
タコ
にイカ🦑と
沢山出てきます
踊っている私も
めっちゃ楽しく踊れました
ジャンプしてストップの動きも
慣れてきたらチャレンジしてみてね
バランスをとることで
体幹力がついてくるよ～
余裕があったら
手指を親指で小指を押さえ
両手で数字の３にして
ストップしたり
身体を揺らしたりしてみてね
上手に踊るっていうよりも
それぞれの生き物や
動きそのものになりきって
大人も子どももどなたでも
みなさん
楽しく踊ってくださると嬉しいです
感謝を込めて