今日から10月がスタートです
秋の風が心地よく
感じる季節になりました🌰
空を見上げると
すっきりした青空が広がっているけど
今の自分はどんな気持ちで
その空を見ているのかな？
自分のまわりで起こることって
どうしてそうなっているんだろう？
自分はどう感じてるんだろう？って
最近は
結果から原因を探るようにしていますが
自分のまわりで起こる出来事って
自分の意識（こころ）が関係しているって
ことを理解していくと
認めたくないけど
すべては
自分自身の意識（こころ）が生みだし
創りだしたものにいきつく
楽しい時はなんだか世界も明るく見えるけど
悲しい時やイライラしている時って
すべてが嫌になったりすることがあるよね
「なんでこんなことが起こるんだろう？」って
もし今嫌なことが起こっているとしたら
自分はその原因をどこか外に求めていないかな？
もしかしてそれは自分の意識（こころ）が
創りだしているのかもしれない って
自分に問いかけてみる
じゃあ
どうすれば今の状況を変えられるかな？
ただ文句を言うだけで変わるのか
だとしたら
何の成長もないよね
たとえば
今の不安や恐れは本当？
「こんなことがあっても
わたしならなら大丈夫！」って
思ってみたら気持ちはどう変わるだろう？
たとえ嫌な現象が起こったとしても
その状況を変えようとしても
決して変わるものではない
やはり
自分の意識
心の中を少し変えてみること
今この瞬間に目を向けることで
世界も変わっていく
心が明るく優しい気持ちでいれば
まわりの世界も少しずつ良くなっていく
だから
今の自分はどんな意識（こころ）を
持っているのか？
よく観察するようになった
もっと楽しい未来をつくりたいなら
意識（こころ）の中から少しずつ変えてみる
そうすれば
何気に見上げる空の景色も
奇跡的に美しいものに見えてくるよね
調和と安らぎを感じる
きっともっと素敵な毎日が待っているよね
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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