洗髪の３つのポイント
① お湯の温度は？
② どんなシャンプーを選ぶか？
③ どんな洗い方をするか？
まずは①について…
毎日のシャンプー
お湯の温度は何度が適切か
美人のみなさんなら
ご存知かもしれませんが
わたしは
これまで何も考えず
むしろちょっと熱めの温度で
洗ってましたよ〜
熱めのお湯の方が氣持ちいいし
汚れがきれいに落ちる
な〜んて
勝手に思っていたね〜
温度が高いと良くない
といわれる理由は
頭皮を乾燥させてしまったり
必要以上に油分や保湿成分まで
とりすぎるデメリットがあるんだって
髪のトラブルの原因にもなる
このことは
行きつけの美容室の店長さんに
教えてもらいました
では
適切な温度とは？
36℃〜38℃ぐらいがおすすめ
感想としては
いつもは熱めの温度で洗い流していたから
かなりぬるく感じる温度です
寒い季節は
ちょっと辛た〜ん
ですが
これからの季節なら
ちょうどいい温度です
高すぎると皮脂をとりすぎる
36.5℃から38℃
低すぎると汚れが落としきれない
やってみると
髪にもお肌にも良い感じ
美人のみなさんも
やってみた感想を
良かったらコメントください
美と健康は一日にしてならず
健康的な頭皮と髪のため
美人になるための
ちょっとした日常の習慣に
氣くばりです
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