今日の食事

体重：49.6ｋｇ　体脂肪：30.6（きゃ～～～～）べぶです。


ダメじゃんこれじゃ～叱られちゃいます。

外食が多いと、とたんに跳ね上がりますね体脂肪。

運動してないし・・・・

せめて食事はカロリー抑えめに

バナナ・オレンジ・スイカ(隠れて見えないけど）プロテインです。

沢山作って、二食分！！うまし。

リハという名の道

19日の本番に向けて、リハーサルってやつに参加したべぶです。


バンドやるほど力量も根性もなく、一番肝心な時間もなく、そして協調性もなかった。

ポールイベントで一人参加でも周りをちゃんと固めてもらえるので、安心です。

走るのも、音楽も、勉強も仕事もみ～～んな、コツコツとした積み重ねでしか

結果が出ないことがよ～くわかりました。

しかし、音楽も含め芸術の分野では、それだけではなく持って生まれた才能もある程度

必要なのではないか？凡人にはここらまで・・・という目に見えない線があると気が付きました。


今更、プロになるわけではないのである程度、人様に聞かせて不快でない程度に

頑張りたいと思って毎日頑張っています。

とにかく何をやるにも、それなりの道のりが必要ですね。

今日の板橋の先の遠かった事！（その道のりじゃない？？？ふふ）


本日ドラマーさんがいなかったので、好き勝手に！

みんなから「リッケンバッカーヤロウ」と呼ばれたTシャツ

ビートルズ好きにしかピンとこないネタかな？

〆はお約束の餃子。なぜかゴマ団子争いが起きない代わりに、フォーリンラブネタで

盛り上がり、涙が出るほど笑いました。

みんなおもしろすぎやしませんか？

写真追加；

中国語を習う

前回、始まりの時間を勘違いして誰もいない会場にいったのは、わたくしべぶです。

あははは、まいったまいった！



雨模様の中、きょうは青山の生涯学習会館かの有名な「青南小学校」の前です。

短母音の発音だけでも、日本語とも英語とも違う口の形、下の位置、のどのこすれ具合

ちょっとフランス語に近いかしら？？何ぞと思いました。

日本語はあまり口を開けなくても、発音できるのを考えるととても難しい言語です。

北京語です。

土曜日のクラスは少人数で、とってもいいですよ！！

もち、先生のマキマキちゃんは美人だし、言う事なしです。

商売をアジアに広めてなんちゃんって、妄想が膨らみます。

あ！今度麻雀することがあったら、わたしはかなりネイティブに近くなっていることを

皆様ご確認いただけるかと・・・・　ろん！

練習していますよ！！

今月は Paul McCartney のお誕生日の月でなので、、、、べぶです。


毎年来るのよ！って当たり前ですが、ベースをやっていました。

左のヘフナーで！

でも今はギターにはまっているので、今年はギターでポールの新曲を弾いて歌うという

暴挙に出ております。そのほかにもギターで出させてもらえそうだから

超テンションアゲアゲです。

毎晩、ごそごそ練習しています。

ひゃほーーーーーーーーーー♪

帝国ホテルで・・・

本日、とっても不思議な体験をした、べぶです。


塾友さんから、こんなセミナーあるよ～～しかも無料だし！

申し込んだら、追加当選とかではがきが来たので、ノコノコ帝国ホテルに出かけて行きました。

とはいっても、実は帝国ホテルは中高生時代からのご御指定ティールーム。

なぜだか、学校でここだけは何かの際に入って食事していい唯一の場所！

今は改装して「パークサイドダイナー」なんてへんてこりんになってるけど

昔はもっと由緒正しいティールームでした、ナポリタンが美味しかったのに。。。

駐車場に車を止めて、るんるん行きました。


で、ＵＢＳ　Ｘ　日経　ＣＮＢＣ主催

大転換！激動の時代を切り開く
　　　　　　　　　　　　　　　～新時代のパラダイム～

これは、結局ＵＢＳ　スイス銀行なのね、だから投資家の皆様のお集まりだったみたい。

やけに人がくっついて、「ご担当の者をお呼びしましょうか」とか

なんだか変な感じ・・・・

そうです、そうは見えなくてもスイス銀行にお金を投資しているそれもこの銀行は

富裕層にしかお客持たないようで、居心地の悪さはそこからでした。


ひぇ～～、周りを見たら、お金持ちって案外地味ね！

でもでも、いかにも持ってそうなおばぁちゃんなんぞいましたし、係りの男性が

米つきバッタのようにぺこぺこしている、油ギッシュな中年男性。

持ってるんだろうな～～～って感じ。終わりの方はすごい人数だったので

チョイとはやめ引き上げました。ふふふ。

竹中平蔵先生です。

第一部の寺島実郎氏の方が、話が現実的だったけどちょいちょい自慢が

入るので、庶民はケッってかんじでした。（ゴメン）


だからというわけではありませんが、中学生からここは私の縄張り。

何か食べよっと！

帝国ホテルがハワイの「ハレクラニ」と提携記念のメニューから「ロコモコ」を

頂きました。フライはなんとゆで玉子崩してまぜまぜしていただきます。

でも味はイマイチ。やっぱりパンケーキかクラブハウスにすればよかった。

一人だったので、カウンターで！昔はこんなのなかったよ～～～

資料はこんな感じで

ノートとボールペンが入っておりました。

違う意味で、いい勉強になりました。お金持ちっているんだ～～～

スイスだぜ????