先週の金曜日にレントゲンを撮影して、問題が無かったので今日から2/3荷重になりました!
右足に乗せる体重が、44kgまで増えました。
中々イメージが湧かないと思いますが、普通に立っていると、左足と右足にそれぞれ体重の1/2が負荷としてかかります。
なので、2/3になると、右足にだいぶ体重をかけているイメージになります。
それならもう日常生活送れるじゃん!と思ったのですが、残念ながらそうではありません。
人間が歩く時、
片足を上げる→片足に全体重がかかる→両足が地面に着く
という動作を繰り返します。
この「片足に全体重がかかる」という瞬間があるために、2/3荷重ではまだ日常生活に戻れないのです。
また2週間後の金曜日にレントゲン撮影をして、問題が無ければ、いよいよ全荷重になってきます。
2/3荷重になったことで、入浴が週3回になりました。
これまでは、機械浴という入浴方法でした。
ストレッチャーに横になり、頭と身体を洗った後にストレッチャーがスライドします。そして、浴槽が上昇して、湯船に浸かるというスタイルです。
意味がよく分からないと思うので(笑)、
こちらの動画をご参照いただくと分かりやすいと思います!
これ迄の病院ではシャワーをほぼ毎日浴びられていたので、週2回の入浴というのは精神的に相当な負担でした。
洗髪台もなく、身体拭きのタオル提供もないので、ボディーシートとドライシャンプーを購入する羽目になってしまいました…
使う頻度も少なくなるので、大歓迎です!
そして、2/3荷重に伴い、リハ室にある自主トレコーナーも解禁になりました。
筋肉も落ちてしまっているので、自主トレで筋トレして、回復を目指していきます。
今年は、家の付近の桜は見られませんが、来年無事に見られるようにリハビリ頑張ります!