今は世間では
個性や多様性など
「自分らしさ」というものに
フォーカスされてきています
ブログやInstagramでも
「自分らしく生きる」
そんな言葉がよく目につきます
そんな今だからこそ
「自分らしく生きないと」
そんな強迫観念を持っていませんか?
自分らしく生きるということは
とても良いことだと私は思います
しかし
自分らしく生きること
=正しいことであり
そうでない
=誤り
と捉えしまっていませんか?
自分らしくとは
あなたにとって自然体なこと
それなのに
「自分らしく生きないと」
「自分らしく生きることが正しいんだ」
そんな強迫観念からくる
焦りや恐れは
あなたを
不自然な状態=自分らしくない
そんな状態にしています
自分らしく生きようとしているのに
自分らしさからどんどん離れていってしまいます
だからまずは
その焦りや恐れを手放すと良いです
それが
「自分らしさ」の一歩なります✨
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