「自分の枠」それは過保護な味方

ブロックだったり

トラウマだったり

いわゆる「枠」は

゛悪゛になりやすいですが

決して悪ではありません

たしかに「枠」があることで

自分らしく生きにくかったり

悩みや問題を作ってしまいます

しかし枠やブロックができたときは

自分を守るためだったり

もう辛い思いをしないためだったりします

例えば

本来

「考えるより先に足出る」人が

小さな時に親御さんに

「考えて行動しなさい」

「感情で動くな」

と怒らてそれがとてもショックを受けた場合

もう怒られたくない

もう傷つきたくない

そんな思いから

「考えて行動しないといけない」

「感情的に動いていはいけない」

「考え行動することはが正しい」

「理性的に行動にすることが正しい」

そんな「枠」をつくります

その「枠」は

あなたが何かしたい!と思ったときに

「しっかり考えてから動かないと」と

動くことを止めたり

また

「考えるより先に足出る」人を見た時に

羨ましいく感じたり

イライラしたり

腹がたったり

愚かに見えたりと

あなたの感情を揺さぶってきますが

それは過去の傷つい経験をもとに

あなたを守ってくれようとしているです

とても過保護な味方なのです

ただ今はもう

その枠が必要がなくなっただけ

だから感謝をもって

手放して上げると良いです😊

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