今朝の体重は81.6kg
久しぶりにEllyさんの動画を見ました。
養生ダイエットを始めて
最初はするすると落ちていた体重が
だんだん戻ってきて
悩んでいたところでしたが
この動画を見て
やっぱりEllyさんの考え方好きだなと思い
緩んでいたケの日もう一度
ちゃんとやってみようと思いました。
そしてYouTubeメンバーシップにも入会して見ました！
さっそく今日から取り入れたいと思います。
昨夜から今日のお昼までに見たもの
【YouTube】ｼﾞｭﾆｱﾁｬﾝﾈﾙ美少年最新回
【YouTube】Ellyさんﾏﾝｽﾘｰﾗｲﾌﾞ
【TV】セミプレ