『食べるからこそ痩せられる』
一般社団法人 Belle Life Style協会
ベルラスダイエット
認定パーソナルサポーターの
わかやま かおり
と申します
55歳でダイエット
3ヶ月間で
体重-3キロ、体脂肪-3%
同居の息子は
体重-8キロ
しっかり食べて痩せました
ベルラスダイエットで
『ダイエットの卒業』
をしませんか？
訪問ありがとうございます
私と息子
３ヶ月で合計１１キロ痩せた
ベルラスダイエット
痩せるポイント集を
プレゼント🎁中です
ポチッとしてくれたら嬉しいです
ベルラスダイエットって何？
体験者の声
続々とダイエット成功者が・・・
パン好きですか？
私はパンが大好きです
パン屋で働きたい
と思ってた
と思ってたくらいです
「高級食パン」ブームの時は
乃が美の前は素通りできない
必ずと言っても過言ではないくらい必ず買ってました
食パン以外にも菓子パン・・・
惣菜パン、サンドイッチ〜
考えたら嬉しくなります
そんな私が・・・
ベルラスダイエットを始めて
パンを一度も食べていません
これには当の本人が
いちばん驚きました
白米を１日食べなくても
なんとも思いませんが
パンを食べない日が
来るなんて〜
ベルラスダイエットすごっ
３食をしっかり食べて
体が満足して他のものを
他のものを欲しなくなりました
なので・・・パンやチョコも
食べなくても何ともなくなり
ました
ダイエットの目標をクリア
できた時には・・・
イベント的に食べようと
思っています
「食べない」と決めた訳では
ないので
パン
が溢れそうでした・・・
が溢れそうでした・・・
昨日の朝ごはん
雑穀ごはん&鮭フレーク
豚汁
納豆キムチ&玉子
ヨーグルトきな粉
&煮切りみりん
みなさんの
ダイエットは順調ですか？
どんなダイエットを
してますか？
頑張ってませんか？
辛くないですか？
無理なダイエットは
続きませんよ〜
しっかり食べて
健康的に痩せましょう！
ベルラスダイエットで
ダイエットからの
卒業が叶います
今日も美味しく食べて
楽しくダイエットしましょう
ステキな1日を
お過ごしください
「痩せるポイント集」
をプレゼント🎁してま〜す
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(女性専用です)
