今、ディズニーランドにきてます！
人気アトラクションは60分待ちぐらい。今、並んでるのは、ピーターパン40分待ち💦
白雪姫は15分だったのになぁー。
45分待ちのプーさんのハニーハント、めっちゃ好き🎵動きも楽しいし、可愛いし、ワクワク感がたまらない(笑)
バズライトイヤーはまだこれから😉✌頑張って並びます🎵
こんばんは！レジュフラワー認定講師のカオルです。
先日、とっても恥ずかしい事がありました。
用事を終えて、品川の和食屋さんでランチをしました。
大人と子供と席は別々でした。
さて帰ろう！と思って立ち上がったとき・・・
「お客様、お忘れ物です！」そういった渡されたもの・・。
それがコチラ
！！！！！！！！！
えーーｗ
妹がフフフと笑いながら「あ・・お姉ちゃんのじゃない？」
いや、私のであって、私のではない・・・
小２の息子の傘の柄ｗ
めっちゃ恥ずかしいー！！！
どうぞと両手で大切に渡してくれる店員さん。
両手で受け取る私。
おかしいやろ～！！（なんかお笑いの人でこれ言ってる人いましたよね？）
実はこの日、息子が傘を折りました・・・。
古くなったわけじゃないですよ。
傘に体重かけてぐにゃーんと曲がって、結果折れましたｗ
もう、本当に恥ずかしかったー！！！！
受け取るのも、ほんと笑えました。
まわりも笑ってるし、当の子供はもう店の外だし・・・。
受け取る私も、渡してくれてる店員さんも笑っちゃってるｗ
よくよく考えると、これを渡す店員さんだって相当恥ずかしいはず（汗）
絶対いらないだろうなってわかるしね・・・ｗ
外で待っていた旦那や子供は大爆笑！
相当恥ずかしかったんですけどーーーー！！！
皆さんも、折れた傘の柄にはご注意を♡
こんばんは！
ズンバって知ってますか？
5年前ぐらいまでは、私もズンバって全く知らなかったんです！
ある日、保育園のママ友に
「スポーツセンターのズンバに行かない？」と誘われて、
ズンバ？？？？
それって、サンバ！？
ネットで調べると、ラテンの曲に合わせて踊るものでした。
その時は、結局予定があっていけなかったんですが、
その後、気になってDVDを購入♪
家でやってみると、とにかく楽しい
１年後ぐらいからスポーツジムに行くんですが、そこにズンバの
教室があったんです！
それは「ズンバゴールド」というもので、説明してくれたり
簡単にできるようにしてくれているものでした。
ジムをやめてからは、スポーツセンターのズンバに参加するように
なったんですが、これがまぁキツイ
ズンバゴールドとは違って、本来のズンバは先生がしゃべらない！
ひたすら踊る！！！！
１時間あるんですが、曲と曲の合間に飲み物飲んで汗ふいて、
すぐに戻ってまた踊る！
ほんと、踊りっぱなし
しかも、結構振付が激しいｗ
はじまって１０分で、ふくらはぎがパンパンになります（汗）
友だちは、太ももの方が痛いといってました。
人によって、使う筋肉が違うんですね～
３０分をすぎたあたりから、足がもつれはじめますｗ
終わったあと、私は「ふくらはぎが～！！もう筋肉痛がはじまりつつある～！」
と言うと、友達は「私は結構ふくらはぎは大丈夫！」といいながら
階段をおりた時、
「うわっ！！！！！・・・・・やばい、あ～ふくらはぎが～！！！」と
叫ぶと、痛い痛いと一段ずつ降りてましたｗ
実は、友達は初めてだったんです～
でも、すごく楽しかった！という事で、再来週も行ってきます♪
体力もつくし、楽しいし、振付も見て踊るという感じなので
思い切り体を動かせます
汗も本当にすごい！３曲目ぐらいにはもう汗ダラダラ！
毛穴に良さそうｗ
筋肉痛は３日間ぐらい続きますが、マッサージをちゃんとしておけば
軽めですむので、忘れずに
興味がある方は、ぜひ一度体験してみてください♡