atelier kao
のむらかおり です。
地味にダイエットを始めました。
地味なダイエットなので
生活に変化はほとんどありません。
●朝起きたらバランスボールや
ヨガボールを使って30分ストレッチをする
●K-POP3曲分(10分~15分)有酸素運動
●食事はあと一口...を減らす
●スイーツは3割(適当。笑)減らす
こんな感じのゆるいダイエットですが
1ヶ月で2kg減らす予定です。
さて、成功するかな
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さて
オンラインショップをオープンして
丸2年が経ちました。
2年前の8月8日、
心臓をバクバクさせながら
どんな気持ちでオープンしたかは
今でもはっきりと覚えています。
頻繁に更新できないことは
悩みのひとつではありますが
私にとってとても大切な存在でもある
オンラインショップ。
これからも自分の「好き」を
表現する場所として
大切にしてきたいと思っています。
そしてこうやって2周年を
迎えられたことに感謝して
2周年感謝クーポンを発行しました。
クーポンコード
6VK5JN8W
20% OFF のクーポンとなっています。
8月10日から20日までご使用いただけます。
気になっているものがおありでしたら
是非是非ご活用くださいませ。
リネンのある暮らしを楽しむことを
コンセプトにした
atelier kao のオンラインショップ。
どうぞこれからもよろしくお願いします
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次回の couleur marche は
8月27日(土)です。
(お申込みは締め切りました)
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