どんより曇り空→雨→曇り空→強い日差し

６月11日(火)は

夜中～朝にかけて

冷たい風

吹いていたけど

部屋中が変に蒸し蒸ししていたので

蒸し暑い朝でしたね😣

🌬️風が吹くと

砂ボコリ・ゴミ・細かなホコリなど

風で飛ばされると

👁️コンタクトやメガネかけているから🤓

ホコリが入って

目や顔が痒くなるので困りますね😥

まだ朝晩は少し肌寒い時もあるけど😥

朝晩が温かくなってきたので

布団とタオルケット😀

パジャマは半袖短パン👕🩳

春用シーツ・春用の布団カバー・春用の枕カバー・厚いタオルケット・冷たい抱き枕

を使って寝てますね😀

午前中🌫️どんより薄い曇り空🌫️

午前10時半すぎ～11時半まで

短い間に

一気に☔雨が強く降り

⚡雷が２度ほど落ちる度に

大きなバケツを何度も

ひっくり返し☔たように☔

どんどん☔雨が強く降りましたね😣

午後は☁️曇り空☁️から短い時間に

☀️強い日差し☀️が出たり隠れたり

繰り返し😥

１日中🌬️冷たくて弱い風🌬️

時々🌬️風が吹いても

雨が降った後に

強い日差し☀️出たりして

空気が変に🥵蒸していたので🥵

蒸し暑い１日でしたね😵💦

前日に続き真夏日みたいな暑さ😵💦

朝晩は14度

昼間は25度

仕事は忙しかったね😣

右肩・右腕・右膝が

痛ダルかったね😭

背中右側のハリ😭

前日に続き動いていたら暑くて🥵

フラフラして😵💫

💦汗がダクダク流れましたね😵💦

仕事中に汗かく💦こともあるので

たくさん着替え必要になる暑い時期に

なってきましたね😋

🥤水分補給に栄養ドリンク・スポーツドリンク２・冷たいココア・CCレモン

を飲みましたね🥤

養命酒メーカーで販売している

漢方薬の🍬のど飴🍬😀

夫婦で鼻風邪を引いてますね😷

旦那の風邪の症状は鼻水😷

私の風邪の症状は鼻づまり😷

お互いに熱は出ないし

食欲あるけど

体が疲れやすくてダルイですね😣

休憩時間は💊風邪薬＋栄養ドリンクを

飲んで仮眠しましたね😪💤💤

仕事から帰ってきたら

前日に続き部屋中に日差し☀️入っていて

蒸し暑かったので

窓を開けて空気の入れ換え😀

🛀お風呂・🚿シャワー浴びてから

ミニマッサージ機かけたら

痛くてビリビリ😭

シビレましたね😭

塗り湿布つけましたね😣

🍴夕食は🥗野菜サラダ・🍛カレーをナンと一緒に

食べながら

交流戦スタート⚾

📡CS放送で午後６時から

中日との対戦を見ましたね😀

先発上原投手は７回まで⚾

４回にホームラン打たれて

１失点したので残念😣

６回に３連続で打たれて満塁まで

ランナーを出すが無失点で

押さえていたのでホッとしましたね😀

８回に投げた矢澤投手は

打たれて１人ランナーを出すが無失点で

押さえていたので良かったです😀

９回に投げた生田目投手は

長打を打たれて１人ランナーを出し

打たれて１失点して😣

さらにツーランホームランを打たれて

２失点して😣

合計３失点したのでガッカリ😖⤵️

打線は

１回に長打を打って１人ランナーに

出るが無得点だったので残念😣

４回にデッドボール長打ファーボールで

満塁までランナーに出るが

無得点だったので残念😣

７回にファーボール打って

２人ランナーに出るが

無得点だったので残念😣

８回に打って１人ランナーに出るが

無得点だったので残念😣

中日との対戦は

４回と９回に失点されて

点数を入れることができず

完封負け⤵️したのはガッカリ😖⤵️

中日とは１敗⤵️

今シーズン⚾中日とは１敗⤵️

今シーズン交流戦は５勝７敗１雨で中止⚾

今シーズン30勝25敗２引き分け１雨で中止⚾)

５月28日の交流戦は雨で中止⚾