夜から細かな雪

３月14日(木)は

昨夜～朝にかけて

🌬️冷たい風＋❄️水分含んだ細かな雪が

吹いたり降っていたので

寒い朝でしたね🥶😣

朝起きたら

うっすら❄️雪が１cm以上積もって

いたけどエンジンかけて

🚗車を温めている間に

屋根や周囲の雪を取り払う

だけだったので雪かき休み😀

積雪が74cm以上になりましたね😣

雪の影響で

大きな道路(バス通り🚌・たくさん🚗車が通る)や

生活道路(裏道・細道)は

積雪が増えたり減ったり繰り返し😣

毎日少しずつ市の除雪が

入っているので

道路や歩道に積もった雪を

削って幅を広げたしているので

少しずつ幅が

広がってきて歩きやすく

🚗車は走りやすくなってきましたね😋

毎日🌅朝も🌃夜も

ずっと積もっている☃️雪の影響で

道路がガタガタ😣ツルツル路面なので

１時間ほど時間かかりましたね😣

朝晩が寒いので

昼間に少し溶けても再び固くなるので

裏道や日陰の車道や歩道は

ガタガタ😣ツルツル😣で

歩きずらいですね😣

冬場の交通事故は多いですね😣

冬道の🚗運転は

慎重に🚗運転するから

肉体的・精神的に疲れますね😩

朝晩は毎日🥶寒いですね😥

シーツ・布団カバー・枕カバー・敷き毛布・パジャマは

冬用を使用してますね😀

枕・厚いタオルケット・毛布２・抱き枕・布団・冬用のトレーナー上下パジャマ

を使って寝てますね😀

毎日🥶朝晩が寒いので

朝🌄出かける時と仕事が終わった時に

体が冷えて

古傷(肩・腰・足)が病んだりするので😭

ミニカイロを背中に

つけてますね😭

朝晩の寒さ対策には

🧤手袋は欠かせませんね😥

１日中☁️曇り空＋時々🌥️弱い日差し🌥️＋🌬️弱くて冷たい風🌬️

短い時間に

ファファした❄️細かな雪が

降ったり止んだり繰り返し😣

夜からは❄️細かな雪が

降ったり止んだり繰り返し😣

昼間は比較的に天気よかったので

寒さ少し和らぎましたね😀

朝晩は🌬️冷たい風の影響で

寒かったですね🥶😣

朝晩は－４度

昼間は５度

仕事めちゃくちゃ忙しかったね😣

右肩・右腕が痛ダルかったね😭

背中上部・左足の脹ら脛🦵のハリ😭

軽い腰痛の痛み😥

ほとんど取れてきて消えましたけど

完全に痛み消えたわけではないので

ぶり返さないように用心して

腰に温かい温湿布・薄い腹巻き

つけましたね😣

🥤水分補給に栄養ドリンク２・スポーツドリンク・☕温ココア・マルチビタミン

を飲みましたね🥤☕

養命酒メーカーで販売している

漢方薬の🍬のど飴🍬😀

仕事帰ってから

部屋中が冷えていたので

ストーブつけて

こたつ入れて

はんてん(ちゃんちゃんこ)

を着ましたね😥

温かい☕🍋レモンティーを飲んで

体を温めましたね😀

🛀お風呂・🚿シャワーで

体を温めてましたね😀

ミニマッサージ機かけたら

痛すぎてジンジン😭

ヅキヅキ😭ビリビリ😭

シビレましたね😭

温かい温湿布つけましたね😣

作る元気なかったので😩

🍴夕食は買ってきた

🍱ステーキ弁当・🍱照り焼きチキン弁当

を食べながら

生放送で野球観戦⚾

📡CS放送GAORAで

３月14日

本拠地エスコンフィールドHOKKAlDO(北広島)

午後６時から

広島とのオープン戦４戦目⚾

を見ましたね😀

先発伊藤投手(１回～５回)→生田目投手(６回)→３月13日支配下登録された福島投手(７回)→福田投手(８回)→新外国人ザバラ投手(９回)

４対４で引き分け⚾

オープン戦の12戦目は

同じ選手に連続ホームラン・ヒットを

打たれて失点したのは残念😣

７回に逆転したけど

９回に同点に追い付かれたのは残念😣

広島との対戦は１敗３引き分け⚾

２月25日・３月12日・14日は広島・３月２日・３日は阪神

逆転勝利⚾

オープン戦４勝２敗５引き分け１雨で中止⚾

延長戦ないので

引き分け増えますね😁