夜から暴風雪

２月２日(金)は

昨夜～朝にかけて

🌬️冷たい強風＋❄️水分含んだ細かな雪が

吹いて降っていたので

ものすごく寒い朝でしたね🥶😣

朝に☃️雪が７cm以上

夜には☃️雪が３cm以上

☃️重たい雪が降り積もったので

朝晩に駐車場内

１時間半の雪かき😣

多く水分含んだ雪だったので

めちゃくちゃ重たかったですね😣

積雪が71cm以上になりましたね😣

大雪の影響で

除雪排雪が間に合ってませんね😣

大きい道路は進んで

バス通り🚌・たくさん🚗車が通る

大きな道路は道幅が広がり

走りやすくなりましたが

生活道路(裏道や細道)は

雪山で道幅が狭くなり

🚗車が１台🚗通るのが

やっとの場所ばかりですね😣

歩道は☃️雪山で通行できませんね😣

毎日🌅朝も🌃夜も

大雪や雪山の影響で

一部の道路は渋滞🚗🚗⚡

いつもより

１時間は時間かかりましたね😣

朝晩が寒いので

昼間に少し溶けても再び固くなるので

ガタガタ😣ツルツル😣

☃️水分含んだ雪が

積もってからは

あまり滑らなくなったけど😃

裏道や日陰の車道や歩道は

ガタガタで走りずらいし

歩きずらくなりましたね😣

冬場の交通事故は多いですね😣

冬道の🚗運転は

慎重に🚗運転するから

肉体的・精神的に疲れますね😩

朝晩は毎日

寒くなりましたね😥

シーツ・布団カバー・枕カバー・敷き毛布・パジャマは

冬用を使用してますね😀

枕・厚いタオルケット・毛布２・抱き枕・布団・冬用のトレーナー上下パジャマ

を使って寝てますね😀

毎日🥶朝晩が寒いので

朝🌄出かける時と仕事が終わった時に

体が冷えて

古傷(肩・腰・足)が病んだりするので😭

ミニカイロを背中・腰に

２ヶ所つけてますね😭

朝晩の寒さ対策には

🧤手袋・🧣マフラーは

欠かせなくなりましたね😥

🌥️弱い日差し🌥️＋時々🌬️冷たい風

昼間は天気よかったので

☃️降り積もった雪が

少し溶けていたけど

午後５時すぎから

❄️🌬️暴風雪になり

❄️水分含んだ細かくて重たい雪＋🌬️暴風が

❄️強く降ったり🌬️吹いたり

止んだり繰り返し😣

寒い１日でしたね🥶😣

朝晩は－７度

昼間は－３度

仕事は忙しかったね😣

右肩・右腕が痛ダルかったね😭

雪かき😣により

両腕・両足の脹ら脛が筋肉痛😭

🥤水分補給に栄養ドリンク・スポーツドリンク・☕温かいココア・CCレモン

を飲みましたね🥤☕

養命酒メーカーで販売している

漢方薬の🍬のど飴🍬😀

私の風邪の状態は

鼻づまり🤧

せき😷

身体中がダルイ😣

休憩時間は💊風邪薬＋栄養ドリンク

を飲んで

仮眠しましたね💤😭💤

旦那の風邪の状態は

🤧鼻水🤧

身体中がダルイ😣

夫婦で熱は平熱ですね😀

仕事帰ってから

部屋中が冷えていたので

ストーブつけて

こたつ入れて

はんてん(ちゃんちゃんこ)

を着ましたね😥

☕温マシュマロ入りココアを飲んで

体を温めましたね😀

風邪を引いているので

汗を流すため

短い時間だけ🚿シャワー

浴びましたね😀

ミニマッサージ機かけたら

痛くてシビレましたね😭

塗り湿布つけましたね😥

夫婦で風邪を引いてるけど

食欲は落ちてないですね😀

疲れていたけど😩

🍴夕食はビビンバ丼・カレイの煮付け・ミートボール・湯豆腐

を食べながら

💿録画していた

📡CS放送GAORAで

２月２日

午前10時～午後４時まで放送していた

ファイターズキャンプLIVE2024

を見ましたね😀

２月１日～25日まで

沖縄で日ハムが

キャンプ・紅白戦・練習試合を

している中継が

毎日📡衛星で放送されるので

💿録画したのを夜に見れるのが

楽しみですね😀