令和初の通院DAY。
先月、腫瘍マーカーCA15-3が上昇。
再発する前は1ケタだったけど、やっぱり再発してからは、ずっと上限値25ギリ、20代前半を3年間キープ
CEAは上限値5の内、いつも1程度なので問題無く。
CA15-3が24→29になり、今月も上昇していたら精密検査をしようと言われてた
なので、今回は気が気でなく、、、
この1か月間、ちょっとだけ頑張った。
・サボってた陶板浴に1度行き
・通院前夜、5キロラン
・サプリを多めに飲む
連休だったし、食事制限は全くやらず
結果、29→23 に下がりました
なので、今後もまたロゼウス(ナベルビン)投与は続きまーす。
何が効いたのかしら⁈
答えは出ませんが、、！
日々、仕事で忙しく、それを理由にマラソンも陶板浴も行かず、、、こういう事がいけないのかなぁ
皆様、お体ご自愛ください‼️