2023.11月スケジュール
いよいよ11月
慌ただしくなりガチな時期だからこそ
口角上げて「笑顔」忘れず落ち着いて、いこう
慌ただしくも穏やかな日々も自分次第
私は「顔ヨガ」と「美ヨガ」で 若々しく、毎日心豊かに幸せ笑顔の日々なんです
「笑顔」でいると
happyホルモンが放出
自分はもちろん
周りの皆なも笑顔で幸せに
岩盤ヨガ11/23(木)㊗️の為お休みです
私のレッスンの特徴
「お顔」も「体」も「心」も整う 年齢を重ねてからでも若々しくずっと綺麗でいれる「美に特化したクラス」を開催しています
Newクラススタートしました 顔ヨガ×美ヨガ
シェアスペース亀鶴にて
年内は
11/11(土)13:30～14:30
12/2 (土) 13:30～14:30
ご予約はLINE公式アカウントにて受付しています
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第一回目レッスン風景は
Instagramをご覧いただけると解りやすいです
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お気軽にフォローして下さると嬉しいです
2023年の最後のBIGイベント
今月はルアナ・スマイルヨガ初めての企画
沖縄(古宇利島)リトリートが
もうすぐなんです
WAKWAK
１人では開催できなかった事
サポートして下さった沢山の皆様のおかげです
今年最後に最高の場所で
このリトリートで出逢えたご縁を大切に
思いっきり羽を伸ばし、何も考えない贅沢な時間を
美しい景色古宇利島blueを眺めながら
自分と向き合う時間
おもいっきり愉しむ時間を
ラグジュアリーな空間でくつろぎながら
「お顔」も「体」も「心」も
うふふ( *´艸｀)
WAKWAK
健康で心豊かにhappysmile
