1月の走行距離

1月の走行距離、

目標の200km達成しました

204km

しかし、週5走る(月曜始まり→日曜)

という目標は、

1週目は風邪で、 

4週目は30km走の疲れがぬけず、

達成出来ませんでした。

ま、でも、

初めての200km達成、

めっちゃ嬉しいです

これから泉州マラソンまで

疲労を抜いていかないとダメなので、

週5走るは一旦やめて、

怪我のないように練習していきたいと

思います