一昨日、奈良マラソン後、
今日はLSD予定なので、
めっちゃ嬉しかったです〜
お互い、家に帰ってご飯を作らないといけなかったので、ハンバーガーとフィッシュチョップだけ注文して二人で食べました〜꒰*´∀`*꒱
初めてランをしました꒰*´∀`*꒱
しかも2kmだけ。
そして、昨日はmoーmoさんと
大阪城ランしてきました〜☆
一昨日の2kmランは、
奈良マラソン後全然走ってなかったので、
昨日の為の慣らしランです(◍′◡‵◍)
moーmoさんと、
大阪城のランステで待ち合わせ♪
このランステ、綺麗し空いてるし、
凄く良いです♪
そして、ラン開始。
今日は、この前走った奈良マラソンの
参加賞Tシャツで(*´∨`*)
moーmoさん、
Tシャツ、奈良マラソンのマークがワンポイントでかわいい〜
って褒めてくれてました꒰*´∀`*꒱
今日はLSD予定なので、
フリースに、ランニング用じゃない暖かモコモコタイツに、レッグウォーマーで防寒。
距離は、その時の調子でって事で
取り敢えず15kmは走りたいな〜と
言いながらスタート☆
ずーーーっとお喋りしながら
走ってました\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/
途中、moーmoさんの
免許更新の写真の話で
大爆笑
moーmoさんは時々息切れしていました。
私は息切れ全くなし。
でも、心拍数は私は140台前半で
moーmoさんは120台です。
何でやろ？
って話していました。
15km走っても、まだ走れそうなので
20km目指して走る事に。
そして、最後2kmになると、
moーmoさん、
あげていこか〜！と。
ええ〜
と弱気な私…
ついていけたらついて行くので
moーmoさんは自分のペースで
走って下さい
と言うと、
上りなのに、どんどんペースあげて
あっというまに遠くへ行ってしまいました
あんなに息切れてたのに、
なんで、こんなにあげれるの
もう、不思議なのと、
moーmoさんの底力にビックリです
結果、最後の1km、
moーmoさんはなんと5:04
凄い〜
私は6:06
ラン後はランステでシャワーを浴びて、
ゆっくり身仕度。
そしてカードを受け付けに返すと、
こんなのくれました꒰ ♡´∀`♡ ꒱↓
めっちゃ嬉しかったです〜
外に出ると、もう真っ暗。
イルミネーションが
綺麗
そして、このランステの隣やったかな？
ハワイアンのお店で
打ち上げ〜&忘年会♪
とっても雰囲気の良いお店
本場ハワイに本店があるそうです。
お互い、家に帰ってご飯を作らないといけなかったので、ハンバーガーとフィッシュチョップだけ注文して二人で食べました〜꒰*´∀`*꒱
ハンバーガー、
めっちゃ美味しかったです〜
moーmoさんのお陰で
楽しく20km走れて
ほんとに良かったです〜
メリークリスマス…