25kmLSD☆

来週は奈良マラソンに向けての

30km走をする予定です。

しかし、もうずっと20km以上走っていないし、

いきなり30kmを走れる気が全くしないので、

今日は来週の30km走の仕込みランとして、

25kmを目標に走って来ました☆

お昼ご飯を食べてすぐに

スタート。

今日は本番用に良い感じに仕上がっている

ナイキのシューズで。

練習で使ってるナイキのシューズは

だいぶんへたってきてるのか、

最近走りにくいな〜と思っていました。

もしかしたら、走り方が悪くなっているのかな？

とも思ったり。

しかし今日本番用のナイキのシューズで

走ると、とっても走りやすい

コースは大阪城ぐるぐる。

坂コース中心に走ってきました。

そして25km、

最後まで足が痛くなる事なく、

一度も止まる事なく

完走出来ました

お腹もすかなかったので、

補給もなしでした꒰*´∀`*꒱

結果

久しぶりに達成感を感じる事が

出来ました

来週30km走頑張ります