最近のラン

1月23日(月)

極寒の中、20kmLSD。

服装は、

上 長袖Tシャツ、Tシャツ、ユニクロフリース

下 暖パン

キャップ、マスク、手袋

と、完全防寒対策をして

走って来ました。

途中吹雪に二度会いました。

けっこうな勢いで降っていたので、

積もる速度が速くてビックリ。

最初は道端に少し積もった雪に

テンション上がりましたが、

100mも走らない内にどんどん積もっていき、

その勢いにちょっと怖くなってきました。

しかし、長くは降り続かなかったので、

良かったです(*´∨`*)

こんなに寒いのに、

走っていると足がポカポカ暖かいし、

防寒対策のお陰もあって、

全く寒くなく、

逆に気持ち良かったです〜꒰*´∀`*꒱

そして、水はキンキンに冷えて、

美味しいし！

寒い中のLSDはなかなか気持ち良いです〜

結果

そして今日1月25日(水)は

大阪城で走ってきました。

走る前、準備運動をしていたら、

後ろで、わっさわっさと音がするので、

振り返ってみると、

きゃー❗️めっちゃカワイイ❗️

スタンダードプードルちゃんが

4匹❗️❗️

スタンダードプードルちゃん、

遠くに行ってから、隠し撮り

あと1匹グレーのプードルちゃんがいたのですが、隠れて写っていなくて残念。

そして、ランスタート。

今日はまあまあ速いペースを意識して、

10km。

結果

結構しんどかったです〜

先日友達にもらった紅茶が

めっちゃ可愛くて、

ついつい写真撮ってしまいました꒰*´∀`*꒱↓

おっちゃんが紅茶のお風呂に

入ってるみたい笑

この紅茶、かおりも凄く良く、

味もとっても美味しかったです