20kmをすぎ、
疲れも結構出てきました。
そんな中、
ここからありがたい応援が続きます☆
まず、20.6km付近に
トプさんとマユミンさん♪
こちらから声をかけると気づいて頂き、
お二人から力を貰いました！
トプさん、マユミンさん、
応援ありがとうございました(o´∀`o)
そして、21km地点に
リラックマをかぶった
いけさんを発見！
いけさんは昨年もここで
応援してくれていたので
とってもわかりやすかったです☆
いけさんに応援してもらい、
またまたテンション上がり
力を貰えました☆
でも、いけさんと一緒にいてるはずの
まるっこさんの姿が見当たりません。
いけさんに、まるっこさんは？
と聞いたのですが、
いけさんの返答が聞き取れなくて
(いけさん、すいません)
トイレか飲み物でも買いに
行かれてるのかな？って
勝手に想像していました。
いけさん、
応援ありがとうございました꒰*´∀`*꒱
そしてまるっこさん、
いけさんと会えなかったんですね。
まるっこさんには会えなかったけど、
応援ありがとうございました☆
少し走ると、次はうちの両親の応援(*´∨`*)
1km内に3回も応援して貰ったので、
疲れも一気に吹っ飛びました☆
そして、23kmのエイド。
ここでスポーツ羊羹を絶対に
貰いたかったのに、
なんと、私の目の前で
羊羹売り切れました～
ショックすぎて、
少しの間その場から
動けなくなりました(T T)
次の応援は主人です。
24kmから25kmの間辺りに
いてる予定。
今宮戎を折り返し、
少し走ったら
主人いてました。
ここはカオリン専用の
エイドです(*´∨`*)
自分で用意した
エアサロ、コーラー、飴、
チョコ、バナナ、
一口サイズのたらこ入りおにぎり。
ここで少し一休み。
エアサロをふり、
コーラーやチョコを堪能♪
おにぎりは持って走ろうと
ポケットへ。
そして、ゼリー2コを
受け取りました。
専用エイド、
とっても助かりました～
ありがたや～
そして、ラン再開。
ランを再開すると、
前方になるぽん会さんの
Tシャツを着て、
ネコ耳をつけている
女性を発見！
これは挨拶したい！と思い、
頑張って走りましたが、
結局追いつけず、
諦めました(T_T)
25kmで受け取ったゼリー
の1つを食べました。
25kmまで
ネットタイム2:40:14
21kmから25km区間タイム34:30
6'48 6'27 6'13 6'56 7'25
今回の大会、
めちゃめちゃしんどい時が
2回ありました。
その1回が、27kmから30km。
もう、暑いし足も痛くて重くて
走っても進まない。
ほんとに辛かった。
歩いている人もまあまあいてて、
歩いている人を見ると
自分も歩きたくなってしまいます。
そんな時、
ジャニーズの濱田君を発見。
神山君も相当辛そうで、
顔をしかめながら
ゆっくりゆっくり走っていました。
神山君も頑張ってるので、
私も頑張ろうと思い、
フォームを変えたりして
なんとか辛い時期を
乗り越えられました☆
そして30km～( ˆoˆ )/
30kmでアミノ酸の粉を補給。
30kmまで
ネットタイム3:13:41
21kmから30km区間タイム33:27
6'47 6'23 6'42 6'47 6'39
ずいぶん前から
ガーミンちゃんと距離が
合わなくなっています。
実際の1kmのだいぶん前に
ピーって鳴ります。
なので、一応ラップは
載せていきますが、
正確ではありません。
30kmを過ぎると、あと12km!って
思うと少しラクになりました(*´∨`*)
最近の練習の30km走や20km走は、
家を起点に10km3セットみたいな
感じで行っていました。
この練習のお陰で30kmすぎると、
あと1セットと少し というふうに
考える事が出来て
精神的にラクでした☆
ここで命の水、
ミニペットボトルの水が
無くなってしまいましたヽ(´o｀；
命の水がなくなると、かなり不安。
喉が余計に渇きます>_<
30kmすぎの給水場で
ミニペットボトルに水を入れる。
これで、一安心。
大エイドではお腹いっぱいだったので、
プチトマトしか食べれませんでした>_<
残念～
そして、あと約10km。
ここからは足は動かなくても
腕を振る事に集中しました。
すると自然と足も動いて来ました☆
でも、もうこの頃には
かなり疲れていて、
何も考えられなくなっていて、
応援の事もあやふやに
なっていました。
そんな時、沿道からカオリンさん！
と応援が！
知らない人からの応援だと思い、
営業用のスマイルをしたのですが、
よく見ると、
牛さんとくろさんでした☆
それでまたまたテンション上がり、
元気になれました☆
牛さん、くろさん、
ありがとうございました(o´∀`o)
35kmまで
ネットタイム3:48:52
31kmから35km区間タイム35:11
7'09 7'03 7'23 7'04 6'13
この地点で、サブ4.5は諦めました。
そして、南港大橋。
実は今回初めて
カフェイン入りの
足の痛みが麻痺し、
最後の追い込みに頑張れるという
ゼリーを買いました。
お店の人によると、
南港大橋で食べたら良いとの事。
南港大橋の上りは歩きました>_<
歩きながらゼリーを食べる。
南港大橋を下った辺りから
2回目のめちゃめちゃしんどい時です。
最後の4kmがもうしんどすぎて
思うように走れませんでした>_<
ゼリーを食べても何の効果もなし。
足も痛いまま。
給水場で足に水をかけたら、
これが逆効果で、
冷たい風で余計に足が冷やされ、
筋肉が固まってしまった感があり、
ほんとに足が動かなくなりました(T_T)
このゼリーは失敗です。
これからは最後もエネルギー重視の
ゼリーにしようと思いました。
そんな中、
前方になるぽん会さんの
Tシャツを着た女性を発見！
ネコ耳は付けていませんでした。
今度は追いつけて、
なるぽん会さん、ファイト！
って声をかけました～★´∀`★
この時だけ、
めちゃめちゃ元気になれましたが、
その後はいくら腕を動かしても
足が全然動きません。(>_<)
40kmまで
ネットタイム4:25:35
36km～40km区間タイム36:43
7'09 6'49 8'24 6'40 7'21
残り2kmになり、
周りのランナーは
あげていってる中、
私はぜんぜんだめ。
そんな中、
沿道になるぽん会さんの
Tシャツ旗を発見！
女性の方が2人おられましたが、
疲れのせいで、
それがゆきりんさんなのかどうかを
判断出来なく、
そして、名乗れないぐらい
弱っていたので、
なるぽん会さんのTシャツを見て
元気を頂きました☆
ゆきりんさん、なるぽん会の皆さん、
応援、ありがとうございました★´∀`★
残り1kmになっても速く走れず、
残り200mになってやっと速く走れて、
ゴール*(^o^)/*
あー、もう、
ゴール出来てホッとしました～
フィニッシュ
ネットタイム4:42:19
区間タイム16:44
8'00 7'45 14'00(ゴールしてから時計止めるのをずっと忘れていました)
サブ4.5はダメでしたが、
２分程自己新更新出来て、
めちゃめちゃ嬉しいです（≧∇≦）
これも、沿道で応援してくれた
ブロ友さん、友達、家族、
ボランティアの方々、
見知らぬ沿道の方々、
そして、メールやLINE等で
応援してくれた方々、
ブログやいいね で
応援してくれた方々のお陰です。
ほんとに感謝でいっぱいです。
皆さん、
ありがとうございました★´∀`★
ゴール後、
更衣室前でmo-moさんを
待っていると、
なんと、
ユカリーナさんに会えました！
ユカリーナさんが
見つけてくれたのですが、
大阪マラソンの格好を
ブログでアップした髪かざり(？)で
気付いたって言っていました。
アップした甲斐ありました～(o´∀`o)
ユカリーナさんと♡
ユカリーナさん、
会えて嬉しかったです☆
見つけてくれて
ありがとうございました～꒰*´∀`*꒱
それから少しして
mo-moさん到着(◍′◡‵◍)
服を着替えて
ビールで乾杯して帰りました☆