今週も全く走れていません(>_<)
なので、今日はラン以外のお話です☆
今日は健康診断に行って来ました☆
主人の会社の福利厚生で安く受けれます。
健康診断の場所も沢山ある中から
好きな所が選べて、
私はいつも moクリニック に行きます。
ここ、乳癌、子宮癌、心電図の検査はすべて女の先生☆
そして、診断中のユニフォームもしっかりした生地で透けないし、
下も長いパンツです！
靴下まで貸してくれます☆
ここのクリニック、以前は桜川にありました。
それが移転して、今は難波駅近くになって便利になり、
そして、クリニック内もすっごく綺麗でした☆
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
健康診断が終わった後は、心斎橋大丸へ玄米を買いに
行きました。
玄米デビューです☆
前回の女子会ランで、玄米が話題になっていました。
そして、周りにも玄米を食べている友達が結構います。
玄米は栄養もたっぷりあるので、
玄米とめざし一匹でも十分栄養が取れるらしいです。
そして、友達は玄米でアレルギーも治ったらしい☆
玄米のアドバイスをいろいろもらいました。
そして、その中で、
・玄米は白いお米と違い、農薬が直だから、
出来るだけ無農薬に近いものが良い。
・玄米は人によっては食べにくい味と思う人も
いてるので、
安い玄米を食べて玄米嫌いになってもあかんから、
1番最初だけは少し値段の高いもの
（2ｋｇ1800円ぐらい）を買って試してみて！
と言われたので、友達ご用達の大丸のお米売り場へ行きました。
店員さんにいろいろ相談に乗ってもらった結果、
玄米の中では味も美味しいという、
滋賀県のミルキークィーンをすすめられたので、
これを買いました☆ ↓
最近縁のある滋賀県産です(*^▽^*)
なので、なんか嬉しかったです☆
玄米は炊くのに2時間かかるという事を忘れていて、
今日は炊けず・・・。
明日食べてみまーすヾ(＠^▽^＠)ﾉ
玄米を買った後は、先日お取り寄せしていた体組成計が
入荷したと電話があったので、なんばのヤマダ電機へ
取りに行ってきました。 ↓
お米2ｋｇと体組成計を持って家まで帰って来ました(>_<)
重くてめちゃめちゃしんどかった～(>_<)
今日から毎日頑張って乗りたいと思います☆