今日は少し肌寒かったですね。
肌寒いのに仕事には生足にサンダルで出掛けてしまい、
通勤中こんな格好の人はもう誰1人いなくて、
恥ずかしい思いをしました(ll๐ ₃ ๐)
そんな恥ずかしい格好のまま、
仕事の帰り、SoftBankショップに寄り、
今日から発売のiPhone6を見に行きました☆
お目当ては前から気になっていた
iPhone6 Plusです。
実物を見てみると、かなり大きく感じました。
そして、とっても薄い！軽そう！
大きいのは良いのですが、ランポーチに入るかとかが問題です。
ボトルポーチには完全に入りません。。
まあ、購入するにしても来年1月か2月頃(今持ってるiPhoneの支払いが終わるのがこの頃なので)なので、ゆっくり考えようと思います☆
iPhone6をゆっくり見た後は、
家に速攻帰り、晩御飯の用意をあらかた済ませ、ランしに出掛けました☆
実は前回月曜日に走ったのですが、
ボロボロでした…。
25km走った疲れがまだ取れていない感じで、走っていてしんどくて
10kmの予定が5km強で終了しました。
前回の事を思い出すと、
スタートから1kmまで、なかなかスピードが上がりませんでした。
しんどかったけど頑張って速く走って、なんとか6分前半までペースを上げました。
しかし、その後もずっとしんどくて、
最初からムリやり速く走ったのもしんどい原因の1つかも？と思っていました。
なので今日は最初の1kmはウォーミングアップにしました。
その後ペース走をし、後半はスピード走にしました☆
今日も大阪城までのコースです。
最初の1ｋｍをウォーミングアップにしたせいか、
その後も気持ち良く走れました☆
大阪城に着くと、ナイトランしていました！
今日はいつもに比べるとまだマシなペース走が出来ていましたが、
ナイトランされている横を走っているとスピードも速くなり、
途中1kmは少しハイペースになってしまいました。
結果
1ｋｍ 6：51
2ｋｍ 6：10
3ｋｍ 6：07
4ｋｍ 6：05
5ｋｍ 6：02
6ｋｍ 6：05
7ｋｍ 5：41
8ｋｍ 5：04
9ｋｍ 5：02
10ｋｍ 5：08
今日は久しぶりに気持良く走れて、
満足です♪