今日はW杯、コートジボワール戦でしたね。
結果は残念でしたが、
本田選手の凄いゴールが観れて
嬉しかったです☆
ほんと、本田△(ほんださんカッケー)
です‼︎
次に期待ですね☆
今日は日本代表の
レプリカユニフォームを着て
夕方から6月の20km走をしてきました。
5時頃からのランだったので、
日もガンガン照っているので
帽子、アームカバー、サングラス
を着けて行きました。
最近夜ランばかりなせいか、
そんなにキツくない日でも
浴びると弱ります(>_<)
喉の渇きも半端ない…
夏ってこんな感じやったなぁ～って
思い出していました。
そして、去年の夏も暑さで速く走れなかったな～と思い出していて…
そう思うとMyアシックスの練習も、
夏場はキツいかも！って思ってきました。
あの練習は冬しか無理かも…と。
色々考えながら走っていたら、
7kmぐらいから暑さで弱って来て、
日を浴びる覚悟でアームカバーと
サングラスを外しました。
すると少しすっきりしましたが、
それも束の間、しんどくてとうとう歩いてしまいました(>_<)
その後は歩いたり走ったり。
帽子も脱いで少し頑張ってみましたが
それでももう、今日は無理と思い、
20kmに達しないけど帰ろうと思って
大阪城を出ました。
すると、サングラスがない事に気付きました(>_<)
帽子の上に着けていたので、
帽子を脱いだ時に落としたんです。
しんどかったけど、帽子を脱いだ所まで
なんとか戻りました。
でも、どこにもありません(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
まだ買って間もないサングラス、
無くしてしまいました(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
ショックなので、気分を紛らわす為に
コンビニで飲むヨーグルト(ブルーベリー)
を買って飲むと、美味しくて少し気分上がりました☆
無くなったものはしょうがないですもんね。
その後歩いたり走ったりしながら
なんとか家まで辿りつきました。
結局しんどいのに21kmも走らされました(>_<)
そして、家に帰る前に晩御飯の用意を買うために近所のスーパーに寄ったら汗で激寒(>_<)
そのせいでお腹痛くなりました(>_<)
散々ランでした(>_<)笑
結果 ↓
