☆今週のラン
2月6日（木）
木津川ハーフ後初めてのラン。
気持良いペースで10ｋｍ走。
距離 10.02ｋｍ
時間 1時間6分45秒
ペース 6分40秒
もう治ったと思っていた筋肉痛が
走っている途中でぶり返し、両太もも痛かった(>_<)
2月9日（日）
今日（もう日は変わっていますが）は、
大阪城で５ｋｍラン。
本当は10ｋｍ走を予定していましたが、
体調不良により、5ｋｍで切り上げました。
体調不良は朝からわかってた事なので、
少しでも走れて、目標の3日あけない を
守れたのが良かったです☆
距離 5ｋｍ
時間 31分18秒
ペース 6分15秒
木津川マラソンの結果もランネットで発表されていました☆
タイム（グロス） 2:10:56
タイム（ネット） 2:09:19
ネットタイム、ガーミンちゃんより速くなっていて嬉しかったです☆