今週日曜日は奈良マラソン１０kmの大会だというのに、
練習が出来ていません(>_<)
今日もあまり乗り気じゃなかったのですが、
大会前だし走っておかないとヤバいなと思い、
スピードを意識して１０km走って来ました☆
すると、結構好タイムで走れて、
走り終わった後は大満足でした☆
結果
距離 10.05ｋｍ
時間 1時間29秒
ペース 6分1秒/ｋｍ
1ｋｍ 5：56
2ｋｍ 6：02
3ｋｍ 6：04
4ｋｍ 6：05
5ｋｍ 5：59
6ｋｍ 6：19
7ｋｍ 6：06
8ｋｍ 5：59
9ｋｍ 5：59
10ｋｍ 5：49
最後も上げて終われて良かったです☆
これで大会は少し安心です(＝⌒▽⌒＝)