今日は昼間は身分証明書の講習会・・じゃなくて、
免許の講習会に行って来ました。
私はペーパーなので、30分で終了☆
いつもはだいたい門真教習所で1日で終わらす事が多いのですが、
今回は地元の警察署で更新したので、
わざわざ今日講習会に行ってきました。
地元の警察署の更新だと、写真も自分で撮って持っていかないと
いけないし、手間だな～と思っていましたが、
最近の証明写真は『美肌機能』がついていて、
めちゃめちゃ綺麗に撮れます！
門真で撮影したら、絶対人には見せれない写りになりますが、
これだったら、堂々と見せる事が出来るので、
次回からも地元の警察署で更新することに決定しました☆
そして、夜は先日購入した『アンダーアーマー』のランパンと
前回ブログでアップしたランTを着て、ランしてきました☆ ↓
今日も暑かったですが、走っていると風があったので、
少しはマシだったかな。
でも、後半はバテバテでした～(^o^;)
結果
距離 11.22ｋｍ
時間 1時間15分25秒
ペース 6分43秒
1ｋｍ 06：39
2ｋｍ 06：34
3ｋｍ 06：03
4ｋｍ 06：21
5ｋｍ 06：40
6ｋｍ 06：49
7ｋｍ 07：01
8ｋｍ 06：50
9ｋｍ 06：45
10ｋｍ 07：07
11ｋｍ 07：07
私は結構走りながら聴いている音楽でも走りが左右されます。
今日は一番聴いていて走りやすい
『Green Day』の曲ばかりかけて走ったら、
気持ち良く、比較的ラクに走る事が
出来ました☆
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