こんばんわ☆
皆さん、大阪マラソン当選のお祝いの言葉や
励ましの言葉を頂き、本当にありがとうございました(^o^)
皆さんのお陰で、不安だった心もだいぶん晴れて、
前向きに大阪マラソンを楽しみたいと思えるようになりました★
皆さんの応援、本当に有り難いです。
いつも私の心の支えになっていただき、ホント感謝しています♪
今日は取りあえず、夜ランしてきました(^o^)
後4か月しかないフルの練習って
、いったい何をどうすれば良いのか？？？
全く判らず、少しパニくりながら、でも考えても判らないので、
一応走っておこうと思いました（笑）
今日はとても涼しく、気持ち良く走れました☆
最近恒例の吐き気も今日はなかったし、良い感じでした♪
結果
距離 9.28ｋｍ
時間 59分14秒
ペース 6分23秒
1ｋｍ 05：48
2ｋｍ 06：08
3ｋｍ 06：25
4ｋｍ 06：08
5ｋｍ 06：31
6ｋｍ 06：29
7ｋｍ 06：32
8ｋｍ 06：46
9ｋｍ 06：46
これからフルマラソンにむけて、
少しずつ距離を伸ばしていかないとなーと
思っています☆