今日は久しぶりに走ってきました。
前回ブログを更新した日以来ずっと走ってませんでした(>_<)
理由は短期バイトに行ってたからです(^ｖ^♪
そして、この短期バイトはストレスを感じる事が全くない
とても楽しい仕事だったので、
走る意欲がわかなかったというか・・・
まあ、仕事から帰ってきて家事をしていたら
走る時間もないんですが、
前回の短期バイトはとてもストレスを感じる仕事だったので、
無理やり走る時間を作って走ってましたけど(^^)
でも今日久しぶりに走りに行くと、
やっぱりとても気持良かったです！
ランって健康にも良さげだけど、精神的にも凄く良い！
では、今日の結果を
距離 10.58ｋｍ
時間 1時間9分46秒
ペース 6分35秒
ｋｍ ペース
1 06：43
2 06：15
3 06：24
4 06：15
5 06：35
6 06：18
7 06：50
8 07：01
9 07：10
10 06：35
8ｋｍと9ｋｍをもう少し早く走れるようになれば、
10ｋｍ1時間以内で走れるのかなー？
うーん、判らない(>_<)
また次頑張りまーす