おはようございます。

更新しながらと思いながら…

最近すこぶる調子が悪いです😭💦💦

季節がらもあると思います。


連日の暑さと湿気も一つの原因かと💦

普通の生活、ZUMBAは出来ています。

ただ、気圧にめっちゃ弱くなりました💦

分厚い雲が沸いて来ると最悪です😞💦

それと最近は指の関節の痛み?強ばり?

足の指の痛み?強ばり?が…痛いと辛い😞

他は暑さでのエアコンで目がショボショボ

ドライアイ?(∋_∈)


薬も増えました。

ECドパールが朝 昼 晩

昼の半錠が1錠に増えました。

エフピー2、5m 朝1錠


病院変えたい気も…


折れそうな時はたまに覗いています。

🙂いいね、コメント気まぐれで

ごめんなさいm(__)m

ぼちぼちお邪魔しますね。